Štai kas nutinka jūsų kūnui, kai ryte galvojate apie seksą

Seksologė Rebecca Alvarez Story, „Intycy Marketplace Bloomi“ įkūrėja. „Paprastai abu žmonės, turintys varpos, ir vulvos, turi didesnį testosterono ar estrogeno kiekį ryte, nes mūsų kūnas per naktį papildo visų rūšių hormonus, įskaitant lytinius hormonus“, - sako ji. „Vulvos patiria kraujo tėkmės padidėjimą REM ciklo metu, tuo tarpu varpos gamina testosteroną, o tai gali sukelti susijaudinimą ir erekciją.“

2. Jūs gaunate visas geras savijautos chemines medžiagas, kad pradėtumėte savo dieną ir susietumėte jus su partneriu

„Seksualinis susijaudinimas išleidžia norepinefriną, dėl kurio mūsų širdys siurbia ir kraujas tekėjo į lytinius organus, kad būtų galima ruošti ir erekcijai“, - sako DR “, - sako DR. Cobb. „Susijaudinimas ir kulminacija, būtent-yra susijęs su oksitocino išsiskyrimu.Oksitocinas, dažnai vadinamas „cudding hormonu“, gali sumažinti streso hormono kortizolio kiekį, priduria ji, pridedama.

Visų pirma partnere „Ryto seksas. „Susirišimas ir prisirišimas yra dar dvi svarbios [oksitocino] funkcijos, todėl turbo postūmis ryte gali padėti skatinti gerovės jausmą tarp partnerių“,-priduria DR, priduria DR. Cobb.

3. Esate tinkamesnis sekso metu

Nesvarbu įvykių jūsų galvoje. Štai kodėl dr. Cobbas sako, kad turėdamas lytinių santykių ryte, kol jautiesi, kad turite pradėti savo dienos užduotis.

„Viena geriausių seksualinio blaškymo strategijų yra sąmoningumo praktika“, - sako DR. Cobb. „Tai dažnai geriau įvykdyta ryte, kol„ darbų “sąrašo spaudimas juda į mūsų smegenis.“

4. Tai šokinėja jūsų dieną energija

Rytinė rutina tikrai gali jus paruošti dienai ir netgi geriau miegoti naktį. Kadangi jie kūnas linkęs veikti pagal mūsų sukurtą rutiną, „galite jaustis labiau motyvuoti pabusti ir tapti energija, jei seksas yra įtrauktas į jūsų rytinį režimą“, - sako Story Story. „Seksas gali veikti kaip atlygio sistema už tai.“

5. Jūs judate pirmas dalykas

„Panašiai kaip treniruotės, tai yra puikus būdas jūsų kūnui pradėti dieną. Ir kaip mankšta, seksas dega kalorijas “, - sako DR. Cobb.

6. Tai gali priversti jūsų sekso rutiną jaustis naujesne

Žmonėms, kurie paprastai galvoja apie seksą kaip apie naktinę veiklą, tai darydami ryte iš tikrųjų gali sukelti daugiau jaudulio, kai atsiranda saulė. „Apšvietimas yra skirtingas, temperatūra gali būti šiltesnė arba vėsesnė, skrandžiai nėra pilni, ir mes esame pailsėję“, - sako DR. Cobb. „Mūsų smegenys trokšta naujovės, todėl viskas, kas daro seksualinį susidūrimą unikalią, taip pat padidins tai, kiek dopamino išlaisvinta, ir lems labiau naudingą patirtį.“

Bet galų gale, nors ryte neabejotinai yra potenciali nauda, ​​tačiau nė vienas neturėtų būti impulsas, kad priverstų save į a.m. Sesh, jei nenori to daryti. „Sekso ryte nėra vienintelis būdas išlaisvinti endorfinus ar oksitociną“, - sako DR. Roskinas. „Kol jūs praktikuojate saugų, sutarimo seksą, kuris verčia jaustis laimingam ir sveikai, tai yra viskas, kas svarbu.“

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.