Jei aš tikrai, sąžiningai, visiškai pasitikiu savo partneriu, kodėl aš jaučiu poreikį šnipinėti?
Vis dėlto vien todėl, kad žmogiška prigimtis norėti sužinoti, kas vyksta. (Bet jūs greičiausiai jau tai žinote, nes esate čia, skaitykite šį straipsnį.) „Poveikis santykiams gali būti susijęs su nepasitikėjimu ten, kur anksčiau nebuvo“, DR. Cirbus sako, pridurdamas, kad žinojimas, kaip šnipinėti ką nors ir išgyventi su juo.
Jei norite sustabdyti savo šnipinėjimo potraukį jų takeliuose, jums pasisekė: DR. Cirbus sako pirmiausia apsvarstyti, kodėl jūs pirmiausia jaučiate poreikį tai padaryti, ir tada atkreipkite dėmesį, ar šis poreikis patenkintas po SNOOP sesijos. „Impulsas slypi jūsų viduje, tai reiškia, kad jūs turite galią gilintis ir išsiaiškinti, kas iš tikrųjų vyksta“, - sako ji.
Kai reikia žinoti, kaip šnipinėti ką nors ir nuspręsti, ar turėtumėte tai padaryti, užduokite sau šiuos 3 klausimus:
1. Kokias emocijas galite atpažinti iš vidaus prieš, jo metu ir po to?
2. Ko reikia šiam informacijai? Ar tai padeda jaustis galingam būti žinomam? Ar žinios nuramina tam tikrą nesaugumo gilesnį jūsų viduje?
3. Kaip tai jaustųsi, jei kas nors skaitytų tavo privati informacija? Tai pripažinti tai yra pažeidimas, ir įsijauti į kitą žmogų gali padėti nustoti įsitraukti į tokį elgesį.
Daugiau profesionalių patarimų: Štai keturi dalykai, kuriuos daro santykių ekspertas kad jos santuoka būtų sveika. Ir Ši viktorina padės jums nustatyti Kuri iš devynių santykių struktūrų jums yra geriausia.
