Radau jogos kilimėlį, kuris per kelias sekundes virsta visa sporto sale

Radau jogos kilimėlį, kuris per kelias sekundes virsta visa sporto sale

Norėdami pradėti dalykus. Prieš kelerius metus aš išsiliejau ir nusipirkau sau reformatorių namuose. Mano mažame bute užima šiek tiek per daug vietos, bet aš jį myliu ir vis tiek manau, kad jis buvo vertas kiekvieno cento. Bet kai jūs prijungsite pasipriešinimo juostą ir diržus prie „Flobody“ sporto salės kūno juostos, galite atlikti daugybę tų pačių pratimų, susijusių su nedidele išlaidų ir kosmoso įsipareigojimo dalimi. Treniruotės metu buvau nustebęs, koks sudėtingas tai buvo. Aš dirbau prakaitu. Tada kitą dieną aš buvau skaudėti.

Taip pat galite įsitraukti į intensyvią HIIT treniruotę, naudodamiesi svoriais, pritvirtinkite rankinius svorius prie kūno juostos, kad gautumėte sudėtingą jogos srautą, ir priklijuokite savo svorius iki pasipriešinimo juostų, kad gautumėte viršutinės kūno dalies treniruotę. Keisti daiktus į vidų ir išėjimo reikia tik kelių sekundžių, todėl ją lengva sekti kartu su nemokamais treniruočių vaizdo įrašais, kuriuos įmonė turi internetu. Tai panašu Viskas apie tai.

Tiesiog patekimas į jogą? Štai kaip tekėti:

Šis masažo rutulys gali būti geriausia treniruotės įranga, kurios nenaudojate. Tada patikrinkite stebuklingą aukštųjų technologijų virdulio varpelį, kuris iš esmės yra šeši virduliai viename.