Aš valgiau vieną probiotikų supakuotą „Belliwelli“ barą (skirtą tiems, kurie turi virškinimo problemų) kasdien, kaip-kaip mano žarnos reagavo

Dr. „Berookim“ iškviečia keletą pastebimų ingredientų, kurie palaiko jūsų žarnyną ir bendrą sveikatą, įskaitant:

• Cinamonas (kurį jis laiko priešuždegiminiu)
• Chia sėklos (turtingas augalų baltymų šaltinis, netirpus pluoštas ir omega-3)
• Avižos (viso grūdo tirpus pluoštas)
• Acacia pluoštas (kuris, jo teigimu, yra priešuždegiminis)
• Migdolų sviestas (dar vienas puikus augalų baltymų šaltinis)

Galiausiai, GI gydytojas dalijasi, kad šie užkandžiai yra sertifikuoti žemą FODMAP, kurį sukūrė Monash universitetas. (FODMAP yra angliavandenių ir cukraus alkoholių, kurie gali sukelti virškinimo kančią dėl pilvo pūtimo, viduriavimo, vidurių užkietėjimo, dujų ir skrandžio skausmo pavidalo.) Visi svarstomi dalykai, dr. Berookimas sako, kad barai yra daug geriau toleruojami nei įprasti skanėstai žmonėms, kurie:

• Kenčia nuo plonųjų žarnyno bakterijų pervargimo (SIBO)
• Patirtis išsipūsti ar bet kokios virškinimo problemos
• Turėti jautrumą glitimui ar pienui

„Belliwelli barai yra tikrai puiki maistinių medžiagų tanki alternatyva visiems, ieškantiems tikrai sveikesnio ir žarnyno užkandžio baro“, DR, DR. Berookimas daro išvadą.

Mano „Belliwelli“ apžvalga

Norėdami pradėti, apžvelkime, kaip šie juostos skonis. Šiuo metu „Belliwelli“ siūlo septynis skonius. Aš atrinkau keturis iš jų-šokoladinių mikroschemų sausainių, gimtadienio torto, cinamono sūkurio ir braškių pyrago-pyrago-mano savaitės trukmės bandymo. Nustebau, kad kiekvienas pasirodė skanesnis, nei tikėjausi, ir sėkmingai pasiekė vietą, kiek tai susiję su mano potraukiu. Aš sakyčiau, kad jie smogia laimingai terpei tarp įprasto sausainio ir baltymų baro, supakuodami patenkinamą buvusio saldumo ir jiems trūksta paprastai kreidos (arba blogiau, kartono panašaus) pastarojo skonio.

Dabar dėl milijono dolerių klausimo: ar šie juostos davė pastebimą naudą mano virškinimui? Šiuo klausimu negaliu pasakyti, kad jie buvo visiški žaidimų keitikliai, bet aš tikrai manau. Pavyzdžiui, mano virškinimas dažniausiai būna reguliarus, nei ne, ir man pasisekė pasakyti, kad aš patiriu tik stresą IBS (*beldžiasi į medieną*). Aš taip pat vartoju ir (arba) kasdien vartoju probiotikus Bacillus koagulianai, „Belliwelli“ padermė naudoja. (Tačiau aš pristabdžiau probiotinių papildų vartojimą, kad geriau įvertinčiau tik mano rezultatus iš vien juostų.) Ir nors aš nestebiu savo skaidulų suvartojimo iki T, neseniai daviau pastangų, kad įsitikinčiau.

Tačiau aš padaryti Pagalvokite, kad „Belliwelli“ barai gali perkelti adatą kai kuriems žmonėms, bet ir tiems, kurie yra labai jautrūs glitimui ir (arba) pienui, dietoje trūksta skaidulų ir (arba) probiotikų, ir patiria nuolatines virškinimo problemas. Vis dėlto man buvo malonu sužinoti, kad šie barai iš tikrųjų gali būti tinkami sausainių ir panašių saldžių patiekalų dupe, tuo pačiu siūlant makrokomandų ir probiotinių privilegijų pusiausvyrą. Dienos pabaigoje (pažodžiui ir perkeltine prasme) aš mielai pasieksiu vieną kartą, kai kitą kartą gausiu užkandžių ataką, kad galėčiau tęsti tendenciją patenkinti savo saldų dantį maistine kaina.