Kaip susitvarkyti su spuogų randais natūraliu būdu

„Daugybė spuogų prasideda žarnyne, turint prastų dietos įpročių, sukeliančių uždegimą, pavyzdžiui, valgyti pieno produktus, glitimą, cukrų ir alkoholio vartojimą“, - sako ji. (Ir, kaip minėta anksčiau, tuo labiau uždegė zitas, tuo didesnis randas.) „Aš rekomenduoju išlaikyti švarią, šarminę dietą, valyti du kartus per metus, laikyti maisto žurnalą ir žinoti, kokie yra jūsų trigeriai.“

Taip pat svarbu nesilaikyti jūsų aktualios odos priežiūros režimo. „Geras, natūralus vitaminas A [serumas] yra ir anti-senėjimo, ir anti-okne“,-sako Funkas. „Aš taip pat mėgstu dėmių aliejų už nedidelę spūstį po oda ir kamieninių ląstelių terapija, kuri pagreitins gijimą, kai išsiskirsite. Derinkite juos su raudonais arba mėlynais LED lemputėmis, kurios yra priešuždegiminės ir išvalys bakterijas.“

2. Rimtai, nustokite rinkti prie savo odos

Aš žinau, kad jūs tai girdėjote milijoną kartų, tačiau tai kartoja-tik tas. „Jei esate linkęs į randus, net ne Palieskite Jūsų spuogai “, - sako Funkas. Taip yra todėl, kad dėl savo veido sukramtymo kyla pavojus skleisti infekciją ar padaryti papildomą žalą jūsų odai, kurios abu gali pabloginti randus dar blogiau.

O kas, jei jūsų veide įvyktų avarinė situacija? „Susitelkite į veido paskyrimą ir įvertinkite“, - ragina estetikas ragina. „Dauguma žmonių gali atvykti ir turėti aktualią žievelę su tam tikra LED šviesos terapija, ir tai padarys stebuklus tik vienoje sesijoje.Ir jei ekstrakcijos iš tikrųjų yra tvarkingi, bent jau gausite juos iš to, kas išmokė juos daryti, nepalikdamas atsisveikinimo dovanos.

3. Laikykitės aukštųjų technologijų požiūrio, kad pašalintumėte randus

Nors yra daugybė žaibiškų kremų ir potionų, kurie žada išnykti randus, Funk mano.

Senesniems randams ji yra didelė mikronerinio ventiliatoriaus gerbėja, nes ji stimuliuoja kolageno gamybą, paruošdama kelią sveikoms naujoms ląstelėms gimti. „Be to. „Kai jį nuolat naudojate. Pamatysite tikrai puikius rezultatus su savo spuogų randais, be prastovų ir be saulės jautrumo.“

Ji tvirtina. „Mikrodermabrazija [pašalina] pirmąjį odos sluoksnį, ir jis leis jums labiau įsiskverbti iš žievės“, - sako ji. „Tai ir kai kurie LED šviesos terapija paprastai daro stebuklus.“

Ir galiausiai, jei visa kita nepavyks, lazeriai gali būti naudingi, tačiau jie yra brangūs, o Funk perspėja, kad yra keletas bandymų ir klaidų. „Yra tūkstantis, ir žmonės į juos reaguoja taip skirtingai“, - sako ji. „Man patiko aiškus + puikus ir lazerio genezė, tačiau tai yra apie tai, kuris iš jų tinka, nes mes visi esame tokie individualizuoti.„Laimei, tuo tarpu yra daug gerų korektorių, kurie jus sulaikytų.

„Well+Good“ grožio redaktorius atrado keletą kitų stebinančių triukų, kaip išvalyti spuogų randus, panašius į 21 dienos kolageno režimą, o ne plauti veido.