Kaip viena socialinės sveikatingumo programa keičia tai, kaip mes palaikome ryšį per pandemiją
Šio straipsnio ekspertai
- Chloë Drimal, Chloë Drimal yra „Yoni Circle“, moterų pasakojimo programos, skirtos palengvinti gydymą ir draugystę, įkūrėjas ir generalinis direktorius.
Įkūrėjas ir generalinis direktorius Chloë Drimal pradėjo „Yoni Circle“ programą, kad sukurtų virtualią erdvę, kurioje moterys galėtų naudoti pasakojimus kaip įrankį gydymui, įgalinimui ir smogiamam ryšiui. Tikslas buvo „sukurti socialinės žiniasklaidos platformą, kuri iš tikrųjų gydo ir sujungtų jus su pasakojimu, kuris leidžia jaustis gerai, kai ją naudojate, mažiau vieniši ir labiau susiję su savimi“, - sako Drimal. „Yoni Circle“ programa, pradėta 2020 m. Balandžio mėn.
Štai kaip tai veikia: moterys gali užsiregistruoti „Yoni Circle“-vienos valandos konfidencialiam pokalbiui, kuriame dalyvavo šešios moterys. Prisijungdami prie rato, visi registruoti dalyviai keletą minučių laukia pokalbių kambaryje ir dalyvauja rožių, pumpurų, erškėčių ledlaulyje. Rožė reiškia dienos akcentą, Thorn yra iššūkis, o pumpuras yra tai, ko jūs laukiate. Ši pokalbių kambario dalis yra apšilimo erdvė, padedanti dalyviams susipažinti vienas su kitu prieš pradedant vaizdo sesiją.
Po kelių minučių visi atvežami į posėdžių salę, kuri palanki teikiant pakilią ir įgalinančią atmosferą. [Perskaitykite, tai nėra ir labai svarbu, kad nesijaučiate kaip mastelio keitimas.] „Jei jūs rezonuojate su tuo, ką kažkas sako, yra akimirksniu piktograma. Mes darome [virtualius] snaps “, - sako Drimal. Vykdytojas prašo visų prisistatyti kitiems dalyviams ir vėliau vadovauja grupei į meditacijos sesiją.
Kai prasidės pasakojimo dalis, kiekvienas asmuo turės keletą minučių pasidalyti savo istorija, orientuota į pagrindinę temą. Pavyzdžiui, „Yoni“ rate, prie kurio prisijungiau, tema buvo nesaugumas. Dalyvių prašoma susisteminti savo istoriją su pradžia, viduryje ir pabaiga. Po pasakojimo dalies „Yoni Circle“ žmonės dalijasi tuo, ko išmoko, arba modelius, kuriuos pastebėjo tarp istorijų. „Tikslas yra išstumti jus iš savo galvos erdvės ir į tą širdies erdvę.- sako Drimal.
„Yoni Circle“ buvo labai svarbus daugeliui moterų psichinės sveikatos, kad jie ištrauktų iš savo sienų, susitiktų su naujais žmonėmis ir leistų sau keliauti į gydomąją psichinės sveikatos kelionę.„-Chloe Drimal, Yoni Circle įkūrėjas ir generalinis direktorius
Kitas tikslas? Padėti jums užmegzti ryšius, kurie yra labai svarbūs šiame izoliuotame pandemijos kraštovaizdyje. „Kai tapsite nuoseklesni bendruomenėje, jūs pradedate matyti pažįstamus veidus ir (užmegzti] artimus pažįstamus“, - sako Drimalas. Jos viltis ir toliau išplėsti „Yoni Circle“ geografinę pasiekiamumą, kartu sukuriant programos funkcijas, kad būtų galima sujungti ir gydyti įtraukiančius ir prieinamus visiems žmonėms. „Mes ir toliau kursime funkcijas, kurios sukuria lengvesnę prieigą, [tyrinėti], kaip mes, kaip individai, galime naudoti pasakojimą kaip gydymo ir ryšio metodiką, taip pat erzinti patirties, kuri yra pasakojimo ratu, esmė“, - ji “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimų ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimo sluoksnių “, - ji“, - ji yra pasakojimų ratas “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimų ratas “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimo sluoksnis “, - ji“, - ji yra pasakojimų ratas “, - ji“, - ji yra pasakojimų ratus “, - ji“, - ji yra pasakojimo ratų. sako.
„Pandemic“ amžiuje, kur izoliacija tapo tokia įprasta, „Yoni Circle“ programa negalėjo būti paleista geresniu laiku ir tapo erdve žmonėms, kad būtų galima puoselėti ryšį ir saugiai bendrauti. „Daugelis moterų mūsų platformoje prarado darbą ir yra įstrigusios namuose“, - sako Drimal. „Yoni Circle“ buvo labai svarbus daugeliui moterų psichinės sveikatos, kad jie ištrauktų iš savo sienų, susitiktų su naujais žmonėmis ir leistų sau keliauti į gydomąją psichinės sveikatos kelionę.Be abejo, įrankiai, palengvinantys tą naudą.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
