Kaip tu psichiškai kietas? Dabar yra 10 klausimų viktorina

Tyrimo autoriai pasidalino dešimt klausimų su „Well+Good“ el. Paštu. Taigi, jei esate pasirengęs žinoti savo balą, pagalvokite, kiek jūs susitapatinate su šiomis frazėmis nuo vienos iki penkių (penki - tai „It Me Me“!"). Kuo artimiausi jūsų galutiniai rezultatai iki 50, tuo psichiškai kietas esate.

1. „Net būdamas didelio slėgio aš paprastai išlieku ramus."
2. „Aš linkęs nerimauti dėl dalykų, kol jie iš tikrųjų neįvyksta."
3. „Man paprastai sunku iškviesti entuziazmą dėl užduočių, kurias turiu atlikti."
4. „Aš paprastai gerai susidoroju su bet kokiomis problemomis."
5. „Aš paprastai jaučiu, kad esu vertas žmogus."
6. „Aš tiesiog nežinau, nuo ko pradėti“ yra jausmas, kurį paprastai turiu, kai pateikiama keli dalykai, kuriuos reikia padaryti vienu metu."
7. „Kai darau klaidų, dažniausiai leidžiu mane jaudinti kelias dienas."
8. „Paprastai jaučiuosi kontroliuojama."
9. „Aš paprastai galiu greitai reaguoti, kai atsitiks kažkas netikėto."
10. „Aš paprastai žiūriu į šviesiąją gyvenimo pusę."

Jei nesate 100 procentų sužavėtas savo balu, apsvarstykite tai: DR. Dagnall ir jo komanda spėlioja, kad protinis tvirtumas yra „plastikas“, „mokomas“ ir „kalimas“.„Jūs neišeinate iš gimdos su tokiu pat kiekiu smegenų, kuriuos turėsite savo mirties lovoje, ir šis klausimynas suteikia jums idėją, kuri iš 4C dimensijų yra jums natūraliai, o kurį galite sukurti (jūs galite sukurti ( Jei taip trokštate). Kitaip tariant, tai yra savarankiško atradimo pratimas-ne jūsų kompetencijai, tarkime, 26 paleisti.2 mylios.

Šiek tiek nerimavo, kad esate nuobodus žmogus? Štai kaip pasakyti, ar esate. Ir ką daryti, jei norite būti labiau pasitikintys savimi.