Kaip miško maudymosi

Penkių minučių po mano pokalbio su grožio pramonės pradininke Jennifer Walsh, esu įsitikinęs, kad turiu pastatyti save lauko biurą. „[Laikas, praleistas gamtoje] padidina imuninę sistemą, sumažina kraujospūdį, sumažina stresą ir pagerina miegą“, - aiškina ji. Kai reikia optimizuoti savo darbo gyvenimą, negalėčiau šiek tiek paskatinti visose aukščiau paminėtose srityse?

Su savo naujausiu „Endeavour“, turinio svetaine, vadinama sveiku verslininku. Walshas mano. Tai gali būti sunku vadovauti grožio ar švino, jei jums nepavyks.

Deja, Walshas tai išmoko sunki asmeninė patirtis. Prieš daugelį metų, kai ji vykdė grožio juostą, makiažo ir odos priežiūros mažmenininkė, kurią ji pradėjo nuo nulio 1998 m. Ir pardavė „Amazon“ 2010 m., Walsh gydytojas atrado didžiulį naviką, esantį jos dvitaškyje. "

3. Nesinervinkite po žmonių, projektų ar dalykų. Jums niekada nereikės vytis to, kas galiausiai skirta jums, ir kai tai suprasite, viskas pasidaro daug aiškiau.

4. Prieš kada nors ko nors paprašyti, visada paklauskite, ką galite padaryti jiems. Jūs einate pas šį asmenį, nes jie gali turėti įžvalgų apie darbą ar asmenį ar galimybę, su kuria turėtumėte būti prisijungę. Pagalvokite apie tai, kaip galėsite jiems padėti mainais, net neprašydami pagalbos.

5. Kai gyvenimas tampa judresnis ir judresnis, skirkite laiko tiems, kurie jums svarbiausia. Būkite ir žinokite, ką jie gali išgyventi. Mūsų laikas yra vertingas, taip pat ir draugystė. Jie maitina sielą, jei leisite jiems.

Reikia daugiau gamtos? Nuo Tenesio iki Japonijos, čia yra 9 kitokie miško maudymosi kelionės tikslai. Be to, „Treehouse Living“ yra dalykas, kurį taip pat turėtumėte daryti.