Štai kodėl jūs turite tiek šlapintis gavę masažą, pasak urologo

Be to, kai terapeutas raumenims daro slėgį ir judėjimą, jis skatina kraujagysles išsiplėsti arba išsiplėsti. Tai leidžia padidinti kraujotaką ir tiekti deguonį bei maistines medžiagas į audinius. Dėl to skystis, kuris anksčiau buvo įstrigęs audiniuose. Tai ne tik skatina bendrą sveikatą ir gerovę, bet ir gali padėti sumažinti patinimą, skausmą ir diskomfortą.

Be to, masažas gali suaktyvinti raumenų ir odos nervų galūnes, todėl šlapimo pūslės raumenys susitraukia ir sukelia poreikį šlapintis. Tai yra normalus ir natūralus atsakas į masažą ir nėra susirūpinimas, nebent jis tampa nuolatinis ar dažnas.

Kokio tipo masažus verčia šlapintis?

Dažnas šlapinimas. Taip yra todėl, kad bet kokio tipo masažo terapija gali skatinti limfinę sistemą, padidinti kraujotaką ir kraujotaką bei stimuliuoti raumenų ir odos nervų galūnes, o tai gali prisidėti prie šlapimo gamybos padidėjimo padidėjimo. Remiantis senesniais tyrimais, taip pat teigiama, kad sakralinis masažas (kuris yra apatinės nugaros srityje) gali padėti išvengti šlapimo sulaikymo.

Šlapinimosi dažnis po masažo gali labai skirtis tarp asmenų ir gali turėti įtakos veiksniai, tokie kaip amžius, sveikatos būklė ir gauta masažo terapijos rūšis. Pavyzdžiui, tiems, kurie turi šlapimo nelaikymo istoriją.

Kodėl po masažo svarbu išlikti hidratuotam

Atkreipkite dėmesį į nesaugų prijungimo stilių savo vandens buteliui po masažo? Taip pat yra priežastis. „Skysčio perteklius gali palikti kūną dehidratuotą“, - sako DR. Ackermanas. Štai kodėl masažo terapeutai dažnai pataria savo klientams išlikti hidratuotiems po gydymo. Geriant vandenį, jūs padedate savo kūnui pašalinti šiuos toksinus ir papildyti prarastus skysčius, sumažindami skausmo ar diskomforto riziką po masažo. Vanduo taip pat padeda drėkinti kūną, o tai ypač svarbu, jei gavote gilų audinį ar sportinį masažą, nes šios rūšies masažai gali būti gana intensyvūs ir gali sukelti dehidrataciją dėl padidėjusio skysčių judėjimo kūne.

Taigi, kai kitą kartą pajusite norą šlapintis, kai tik atsikelsite nuo masažo stalo, žinosite, kad jis visiškai normalus.