Pasiruoškite įgyti pasitikėjimo savimi ir imkitės veiksmų visose savo gyvenimo srityse su Meena Harris

Sveiki atvykę. Trečią savaitę mes pristatėme Meena Harris-Lawyer, „Tech Policy Adviser“, feministė ​​ir „Aš esu verslininkė“, „Bitch“ įkūrėja. (Lyderystė veikia „Family-Here“ teta yra Kamala Harris, ką tik išrinktas JAV senatorius iš Kalifornijos.) Visą savaitę ji pasidalins savo patarimais, kaip jaustis įgalioti, imtis veiksmų ir imtis darbo į priekį darbe ir gyvenime.

Šią savaitę aš padėsiu jums nustatyti, ko norite. Labiausiai noriu, kad mes pakeistume paradigmą, ką reiškia „turėti visa tai."

Moterys gali Turėkite visą darbo dieną, šeimas, pomėgius ir pomėgius ir netgi šmeižtus, kurie yra aistringi ir nenuilstamai dirba kovojant už lyčių lygybę ir socialinį teisingumą.

Per kitas penkias dienas noriu, kad jūs įvertintumėte visą savo potencialą ir nukreiptumėte į sėkmę. Aš padėsiu jums nustatyti, kas jus įkvepia, paverčia jus aistringai ir skatina jus sėkmingai. Ir aš jums parodysiu, kaip nustatyti keletą tikslų ir idėjų, kaip ugdyti pasitikėjimą savimi, imtis veiksmų ir atlikti ilgalaikius pokyčius savo gyvenime (ir mūsų pasaulį).

Dėl greitai besikeičiančio politinio ir socialinio pasaulio, kuriame dabar gyvename, moterys turi pasirūpinti savimi, o vėliau-veiksmais. Laikas prisijungti prie kariuomenės ir sukurti pasaulį, kuriuo mes didžiuojamės (ir kad mūsų vaikai didžiuosis).

Vienintelis mano reikalavimas? Kad jūs palaikote atvirą protą ir pažadate pasiimti save už savo komforto zonos, ir galbūt patraukite superžmogų nešiojamąjį kompiuterį, kad užrašytumėte visas savo nuostabias idėjas! (Taip pat įsitikinkite.)

Pasiruošęs eiti? Patikrinkite, ar rytoj nėra pirmojo iš daugelio pasitikėjimo stiprinančių patarimų, ir nepamirškite parodyti, kaip jūs įgyvendinate (RE) Naujųjų metų programą naudodami #Iamwellandgood!

„Well+Good“ („Re“) Naujieji metai yra penkių savaičių, ekspertų vadovaujama programa, kuri nėra orientuota į jus pakeisti. (Būkime sąžiningi: tu esi gana puikus, koks esi.) Vietoj to, viskas susiję!) dar metai.

Kiekvieną savaitę mes sutelksime dėmesį į skirtingą temą su skirtinga ypač didele „Pro-FROM“ valgymo švaru, kad įgalintumėte darbo vietoje. Nenoriu praleisti nė vienos dienos? Prisiregistruokite prie mūsų informacinio biuletenio, kad jis būtų pristatytas tiesiai į jūsų gautuosius ir sekite mus „Instagram“ reguliariuose registracijose!