Kovok su savo augaliniais fartais su šia 3 ingrediento žolelių arbata

Geriausia arbata dujoms

Ingridientai
1 šaukštas susmulkintų pankolių sėklų
1 šaukštelis susmulkintas imbieras (neprivaloma)
2 puodeliai vandens

1. Sumaišykite susmulkintus pankolio sėklas ir susmulkintą imbierą (jei naudojate) į arbatos maišelį ar arbatos rutulio šaukštą.

2. Įdėkite arbatos maišelį ar arbatos kamuolio šaukštą į puodelį karšto vandens ir leiskite jam tris minutes užvirinti.

Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie imbiero pranašumus:

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.