Išskirtinė ši 80-ųjų įkvėpta kūno rengybos platforma nori padėti jums fiziškai dirbti namuose

Treniruotės vaizdo įrašas jūsų svetainėje yra labai lengvas būdas išspausti prakaitą į pernelyg supakuotą tvarkaraštį (tiesiog paprašykite užimtų „Philipps“). Arba dar geriau, Jane Fonda. Atsižvelgiant į tai, kad ketvirtadienis, atrodo, tinka, kad kadaise „Talmings and-Leotard“ apklijuota aktorė, kuri buvo devintojo dešimtmečio „Fitness Revolution“ namuose, yra naujos kartos sveikų galų, norinčių palengvinti Ir smagu tonizuoti pagal paklausą per naują skaitmeninę kūno rengybos srautinio transliavimo platformą Obé (tariama „Obey“), kuri šiandien prasideda.

Anot jos įkūrėjų, Ashley Mills ir Markas Mullettas, Obé, yra „Mūsų kūno elektrinis“ santrumpa.„Ir kaip ir neoninis pastelinis fonas savo tiesioginėje studijoje, jos siūlomos treniruotės yra apšviestos. Pagalvokite: spalvingi jūsų mamos šokio aerobikos juostos vibracijos atitinka geriausius treniruoklius ir treniruotes Niujorko miesto kūno rengybos scenoje.

Kaip ir neoninių pastelinių savo tiesioginės studijos fonas, jos siūlomos treniruotės yra apšviestos.

Naujojoje skaitmeninės transliacijos platformoje kiekvieną dieną bus siūlomos šešios valandos tiesioginių transliacijos treniruočių, transliuojamų iš studijos, nustatytos Brukline, kurią moko žymūs NYC įsikūrusios treniruokliai, tokie kaip „Equinox“ ir „Studio B“, „Megan Roup“, „Megan Roup“, „Megan Roup“. Prenumeratoriai moka 27 USD per mėnesį už prieigą prie pratimų per svetainę arba „Obé“ programą. Klasių parinktys svyruoja nuo širdies iki tonizavimo iki lankstumo. Žvelgiant į perspektyvą, viena klasė su „Megan Roup IRL“ grąžins jums 35 USD.

Visi parašo treniruotės vaizdo įrašai veikia 28 minutes, išskyrus pasirinktą skaičių trumpesnių „Express“, kurie bus prieinami pagal pareikalavimą ir sutelkia dėmesį į kardio (prakaitą), stiprumą ir greitį (apibrėžti) arba tempimą ir lankstumą (srautas ). Treniruotėms nereikia arba neprivalomos pagrindinės įrangos, tokios kaip lengvi rankiniai svoriai arba jogos kilimėlis.

Skirtingai nuo daugelio kitų skaitmeninių kūno rengybos platformų. IRL IRL klasės patirtis dar labiau gali „rezervuoti“ vietą „Obé“ klasėse internete ar programoje, kad galėtumėte ją pridėti prie savo kalendoriaus, kaip ir klasę studijoje. Kodėl? „Tai yra kažkas iš psichologinės perspektyvos, tai yra tikrai svarbu“, - sako Millsas. „Mes visi rodome pasirodymą, o gyvas [elementas] tam yra nepaprastai svarbus. Instruktoriai netgi šaukia per klasės metu, todėl žmonės tampa šiek tiek labiau pasitikintys tuo, ką jie daro namuose.„Kitas„ Fonda “patvirtintas būdas pakelti„ Tu-GOT-This “vibraciją jūsų gyvenamajame kambaryje? Bodisit.

Tampa vis aiškiau, kad kūno rengybos ateitis yra skaitmeninė. Štai kaip namuose galite treniruotis su daugiau didelių vardų, pavyzdžiui, „Pure Barre“ įkūrėja Carrie Dorr ir „Modelfit“.