Atvėskite ir atidėkite stresą kuo skaniu CBD limonadu

CBD limonadas? Peržiūrėkite vaizdo įrašą, kuriame rasite lengvą receptą.

Nuo odos priežiūros produktų iki maisto ir tinktūrų galite įsigyti savo CBD beveik bet kokiu jums patinkančiu būdu. Ir jei „Reg“ pasirinksite CBD užpiltą gėrimą, žolininkų ir holistinis sveikatos priežiūros specialistas Rachelle Robinett yra čia, kad išmokytų jus, kaip pasidaryti savo naujausiame „Well+Good's YouTube“ serijos epizode Augalas.

Šiame epizode „Robinett“ prisijungia Lou Sagar, „Alchemist's Kitchen“ įkūrėjas. Sagaras (kuris yra šiek tiek CBD ekspertas) sako, kad žmonės naudoja kanabinoidinį junginį dėl įvairių priežasčių, įskaitant stresą, nerimą, menstruacinį skausmą ir pilvo pūtimą bei raumenų ar sąnarių skausmą. (Jis turi daug potencialios naudos sveikatai, nors, žinoma, reikia daugiau tyrimų.)

Pirmą kartą išbandydamas CBD, Robinett rekomenduoja surasti savo dozę, pradedant žemai ir dirbant aukštyn. „Nori pasiekti tašką, kuriame jaučiate norimą efektą“, - sako Robinettas. „Jei tai jums tinkamas augalas, jūs ten pateksite. Jei negaunate naudos, tai gali būti ne jums tinkamas augalas."

Tačiau jei CBD aliejaus skonis yra tiesiog ne jūsų dalykas (nekaltinkite tavęs ten!), „Robinett“ turi jums sprendimą: salierų sultys/limonado hibridas, užpiltas CBD, puikiai tinka atsipalaiduoti šioje vasaros karštyje. Norėdami gauti receptą, žiūrėkite visą aukščiau esantį vaizdo įrašą.

Pasivyti Augalų pagrindu Su šiuo vaistinių grybų epizodu ir šį epizodą, kaip gaminti savo gėles užpiltą vandenį.