„ClassPass“ įkūrėjas Payal Kadakia ant savo „Go-to Smoothie Booster“ ir kiek laiko ji gali laikyti lentą
Sveiki atvykę į „Wellness Confidential“, mūsų greito ugnies interviu seriją, kurioje mes užduodame sunkius (gerai, linksmus) sveikatingumo klausimus, žaibišką apvalaus stiliaus stilių.
Šią savaitę mes viktoriname 32 metų „Payal Kadakia“, generalinį direktorių, už kurį „Fitness Megabrand ClassPass“, kuris žino ką nors ar du apie gerą (ir prieinamą) treniruotę, planuojant gerą (ir prieinamą) treniruotę.
Pirmas dalykas, kurį padariau, kai pabudau šį rytą: Ėjo bėgti!
Paskutinis dalykas, kurį padariau prieš miegą praėjusią naktį: Kalbėjo su mano sužadėtiniu.
Dauguma žmonių tikriausiai to nežino apie mane, bet… Aš visada dėviu karolius, vadinamus a Tulsi Mala Mano senelis man davė šeštoje klasėje. Taip pat man 4'11 ".
Vienoje vietoje, kur niekada nenešiojau jogos kelnių: Vestuvės.
Treniruotės šiuo metu esu apsėstas: Pokyčių grandinė.
Vienos sveikatingumo tendencija, kurios niekada nematysite, bandysi: Valyti.
Jei cukrus būtų supermaistas, mano dietą sudarytų iš dietos: „Skittles“, „Sour Patch Kids“. ir sviesto skanės saldainiai.
Paskutinį kartą naudojau savo orkaitę: Hmm ... niekada.
Niekada nepadedu kokteilio nepridedant: Riešutų sviestas!
Jei būčiau vaisius ar daržovę, būčiau: arbūzas.
Aš tvirtai tikiu, kad moteris niekada negali turėti per daug: Treniruotės viršūnės.
Viena daina, kurią grojau pakartojant: Omi „Cheerleader“."
Vienas grožio produktas, kurį visada papildau: Akių pieštukas.
Mano vieta pasimatymui su savo BF/GF/BFFS: „Flatiron“ kambarys.
Mano įsimintiniausia prakaituota akimirka: Aš laikiau lentą daugiau nei keturias minutes!
Vienas iš būdų, kuriais atidaviau, tuo didžiuojuosi yra: Padėti mano Indijos kultūrai išlikti gyvam ir, žinoma.
Mano akimirkos mantra: Priimti pokyčius.
Norite sužinoti daugiau sveikatingumo paslapčių iš įkvepiančių verslininkų? Lauren Bush Lauren atskleidžia treniruotę, ant kurios ji užsikabino, ir priežastis, dėl kurios ji niekada neišnyks paleo.
(Nuotrauka: Payal Kadakia)
