Klasiko veiksmo šoko banga „Equinox“

Fitneso klasės seka madą. Miesto sporto salės ir studijos nuolat pradeda naujas „It“ klases. Klasolėje mes naudojame tai, ką bandome, arba ko mes iš tikrųjų norime. Ir papasakokite mums, kokios klasės jus jaudina komentarų skiltyje, žemiau!

Irklavimo aparatas turėjo ilgalaikį flirtą su „Group Fitness“. Iki šiol tai buvo „Stop-and Start“ romantika-vienas, kuris gerai atrodo popieriuje (kaip naujai nukaltas gydytojas „JDate“.com), bet tai nuvilia nuobodulį per pirmąjį pasimatymą.

„Shockwave“, nauja lygiadienio klasė, yra treniruotė, kurią galite įsipareigoti. Vos per 30 minučių (taip pat yra 45 minučių versija), ji pristato viso kūno treniruotę, naudojant keturias trasos stotis (irklavimas, šerdis, kojos ir viršutinė kūno dalis), taip pat sveikos konkurencijos dozė sveikos konkurencijos dozė. Klasės irklavimo dalis virsta lenktynėmis, kai irkluotojai konkuruoja, kad greičiausiu metu baigtų tą patį siūlą. Patikėk manimi, tai stebėtinai įdomu.

Pasaulio čempiono irkluotojo (ir „Equinox“ ką tik išleisto vaizdo įrašo, ką tik išleisto vaizdo įrašo, ir Jay Blahniko, grupės fitneso guru, „Shockwave“, „Shockwave“, „Shockwave“ pavyksta. Vidutinis sporto salės lankytojas į aistringą irkluotę. (Nors naujas vaizdo įrašas su „Crosby“ gali uždirbti irkluoti keletą naujų atsivertimo.)

Instruktoriai klasę pakvietė įtikinamus irklavimo faktus, e.g. irklavimo čiaupai 9 pagrindinės raumenų grupės, tai yra daugiau nei bet kuris kitas mankštos rūšis (išskyrus plaukimą ir slidinėjimą visureigyje). Bet galiausiai lenktynių ir žudikų grandinės daro šią klasę nugalėtoju ir laikytoju. -Alexia Brue

Kam tai skirta: Irkluotojai, žinoma, ir visi, ieškantys ypač efektyvios grandinės klasės.

Užsisakykite arba praleiskite: Rezervuoti.

Pasirinkite „Equinox“ vietas, www.Equinox.com