Ar valgomas maistas gali paveikti jūsų psichinę sveikatą?

Ar valgomas maistas gali paveikti jūsų psichinę sveikatą?

„Mes galime greitai pakeisti tai, ką valgome. Tai vienas galingiausių mūsų įrankių „DR. Sako Ramsey. Skamba kaip puikus patarimas, kurį reikia įgyvendinti laiku atostogų sezonui, teisingai?

Yra „depresija“ iš tikrųjų gera idėja? Be to, mokslas sako, kad turėtumėte mankštintis Tai daug užkirsti kelią depresijai.