Ar jūs tikrai empatiškas, ar tai žmonėms malonus įprotis užmaskuoti? Štai kaip pasakyti skirtumą

Laikui bėgant, svarbi. Empatija, ryšys su kitais paprastai jaučia Gerai. „Galite paskolinti simpatišką ausį draugui, jaustis solidarumu dėl priežasties arba būti socialiniu aiškintoju situacijoje, nes jūs„ gaunate “ar galite pajusti, kas vyksta“, - sako dr. DR. Henriksenas. „Empatijos ir empatiški žmonės klesti dėl šio ryšio, kuris tenkina ir išsipildo.„Priešingai, malonūs žmonės linkę jus jaustis nusausinti ar pasipiktinti, sako dr. Henriksenas, kai jūs ieškote grąžinimo mainais už visą vietą.

Tuomet pasitikrinti save su savimi, naudinga skauti? Ar užuojautos veiksmai palieka jus patenkinti, ar ieškote patvirtinimo dozės, skirtos titruoti?

Jei tai yra pastarasis, bet kuriuo atveju jūs greičiausiai patekote į žmones malonius spąstus, kurie DR. Manly sako labiau paplitę žmonėms, kuriems trūksta savivertės arba kurie užaugo su globėjais, kurie modeliavo panašias žmones malonias tendencijas. Dėl to jūsų geriausias veiksmo būdas yra sutelkti dėmesį į jūsų dėmesį tu Dirbdamas kurdamas emocinį intelektą ir palaikyti sveikas ribas, sako DR. Vyriškas.

Bet tuo pat metu eik lengvai sau. „Noras būti naudingam ir priversti kitus jaustis gerai, vis dar nėra iš esmės bloga dalykas “, - sako dr. Žmonių malonumas Henriksenas. Norint išvengti galimo neigiamo poveikio, tiesiog reikia, kad padarytumėte aukščiau pateiktą.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.