Nesunku patikėti, kad jūsų „Instagram“ pavyzdys mokosi apie visus geroves (mes visi turime vieną) privalo Turėkite visus savo sveikatos aspektus, teisingai?
Tačiau net natūralus makiažo meistrė Alexandria Gilléo-Whose vidinė sveikatingumo šūkis įkvepia pasidalyti daugybe (daugybės) būdų.
„Jaučiu, kad turiu gana gerą kūno rengybos ir sveikatingumo rutiną“, - sako Gilléo. „Aš visada miegu valandomis. Aš turiu puikią meditacijos praktiką. Aš sakyčiau, kad valgau 80 procentų augalinių maisto produktų.„Nors visos šios kopėčios iki jos visa apimančios sveikos gyvenamosios filosofijos, jos džiovos, visada išdėstyta tvarkaraštis leido jai ieškoti atsarginės kopijos. Taip, net sveikatingumo ekspertai kartais turi paskambinti privalumams.
Taip, net sveikatingumo ekspertai kartais turi paskambinti privalumams.
Štai kodėl Gilléo sujungė jėgas su „Nature's Way®“, norėdama sinchronizuoti su Amy Shapiro, MS, RD, CDN ir „Real Nutrition“ įkūrėju, patarimo apie papildų tipus, kuriuos ji turėtų integruoti į savo gyvenimą, kad jos sveikata būtų nukreipta į tašką.
Gilléo žino, kad jai trūksta vitamino B-12.* Be to, dėl jos dažniausiai augalinės dietos Shapiro turėjo keletą pasiūlymų užpildyti tą mitybos spragą.
„Kadangi jūs nevalgote žuvies, aš rekomenduočiau gauti savo omega-3 iš priedo, kad patenkintumėte jūsų esminių riebalų rūgščių poreikius smegenims, širdies, akių ir odos sveikatai“,-sako Shapiro sako.* "Gamtos būdas„ NutaveGe “™ yra puikus būdas gauti omega-3 be žuvies, nes ji gaunama iš dumblių.„Ar tu tai girdėjai, augalų pagrindu?
Kadangi „Gilléo“ tvarkaraštis yra toks nenuspėjamas (ir todėl, kad ji su klientais susiduria su savo klientais), Shapiro sako, kad labai svarbu, kad ji atkreiptų dėmesį į savo imuninę sistemą. „Dėl tradicinės imuniteto palaikymo, saugokite„ Nature Way Sambucus “kritimą į jūsų makiažo rinkinį“, - priduria Shapiro.* "Jie yra ypač stipru."
Norėdama pamatyti, kaip Gilléo pakeitė likusią jos sveikatingumo rutiną? Turėsite įsitraukti į vaizdo įrašą likusiai „Shapiro“ išminties pliusui, pakeliui paslėpti keletą idėjų sau.
Remiama gamtos „Way®“
*Šių teiginių neįvertino Maisto ir vaistų administracija. Šie produktai nėra skirti diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią jokiai ligai.