Estetikas dalijasi, kodėl naujaisiais metais turėtumėte atnaujinti savo odos priežiūros rutiną (taip pat keturių žingsnių planą tai padaryti)

Susipažinkite. Gaukite prekių mūsų mėnesio renginių serijoje Niujorke, taip pat mūsų internetinius vieno mėnesio sveikatingumo planus. Čia „Heyday“ odos terapeutas Shardae Boyce dalijasi savo keturių savaičių planu, kaip atnaujinti jūsų odos priežiūros rutiną.

Kai tik nagrinėsite viską nuo savo karjeros iki to, kaip norite kreiptis į mitybą 2020 m., Yra dar vienas jūsų gyvenimo aspektas, kuris nori jūsų Naujųjų metų tikslų nustatymui: jūsų odos priežiūros rutina.

Shardae Boyce, licencijuotas estetikų ir odos terapeutas „Heardas“ (ir žinomas kaip „Glow Giver“ savo nuolatiniams klientams-taip, prašau) yra šalininkas, kuris kiekvieną sezoną iš naujo įvertina jūsų grožio režimą, nes taip, jūsų odos poreikiai keičiasi.

„Jūsų oda paprastai pradės keistis, kai pirmą kartą pradėsite kelionę odos priežiūros kelionei, todėl pastebėsite, kad jums nebūtinai reikės tam tikrų produktų, kurių jums reikia pirmą kartą, kai pirmą kartą pradėjote“,-sako Boyce'as. „Aš paprastai informuoju tam tikrus odos tipus, kad per skirtingus sezonus keistumėte valiklius ir drėkintuvus: grietinėlės valymo priemonės ir sunkesnis drėkintuvas rudenį ir žiemą, gelio valikliai ir vandens pagrindu pagamintas drėkintuvas pavasarį ir vasarą. Jus nustebins skirtumas."

Norėdami padėti jums atlikti sezoninį odos priežiūros vertinimą, Boyce dalijasi savo „Intel“ dėl priežasčių, dėl kurių galbūt norėsite atnaujinti savo naujųjų metų rutiną, suskirstytą į keturių žingsnių planą, kaip jį įgyvendinti veiksmais.

Slinkite žemyn savo keturių savaičių planu, kaip atnaujinti odos priežiūros rutiną naujiems metams.

Priežastis numeris vienas, galbūt norėsite pakeisti savo odos priežiūros situaciją: jei jūsų oda neatrodo tokia, kokia norėtumėte, ar jaučiatės nepatogiai, sako Boyce.

Jei taip yra jums, tai gali reikšti, kad tinkamai nenustatėte savo odos tipo. „Tinkama odos priežiūros rutina prasideda nuo jūsų odos tipo (kuris yra genetinis ir nesikeičia), tačiau taip pat nagrinėja jūsų odos būklę, tokią 'RE GYVENIMAS."

„Boyce“ rekomenduoja atlikti odos analizę iš profesionalo („Heardday“ jie yra nemokami su bet kokiu gydymu), kad nustatytų jūsų odos tipą, tačiau tai taip pat galite padaryti namuose, nustatydami, ar jūsų oda sausa (jei ji jaučiasi stora, ar yra pleiskanojanti) , derinys (jei pastebite sausumą dažniausiai ant skruostų) arba riebiai (jei jūsų veidas pastebimai blizgus).

Nustatę odos tipą ir sąlygas, galite pradėti nustatyti tikslus-nesvarbu. Tiesiog nepamirškite būti kantrūs ir nesigilinti į savo veido pataisos misiją.

„Tavo oda yra jūsų pačių“, - sako Boyce. „Tai unikali ir nusipelno būti rūpinamasi. Tuo pat metu niekada neturėtumėte jaustis kaip kalinys savo režime. Jei odos priežiūra laikoma savarankiškos priežiūros ar savijautos dalimi, tai iš esmės turėtų būti dalis, kad jaustumėtės gerai, nes trūksta geresnio termino, savo odoje."

Kaip ir siūlai ir tempimas, kiekvieną dieną dėvėti apsaugą nuo saulės yra vienas iš tų dalykų, kuriuos mes žinome turėtų padaryti, bet tikriausiai galėtų padaryti šiek tiek dažniau. Pagalvokite apie tai, kaip dažnai nešiojate SPF (jis turėtų būti kasdien, net jei lauke yra debesuota) ir kaip galite jį patekti į savo režimą sklandžiausiai, nesvarbu, ar tai yra specialus kasdienis apsauginis kremas nuo saulės, arba drėkinamasis kremas ar pagrindas su SPF pridėtu SPF pridėtu.

„SPF yra pirmasis produktas, padedantis išvengti priešlaikinio senėjimo“,-sako Boyce'as, taigi, jei apsaugos jūsų odą nuo smulkių linijų ir tamsios dėmės yra jūsų tikslų sąraše, SPF turėtų būti jūsų vaistų spintelėje.

Paskutinė priežastis, dėl kurios galbūt norėsite atnaujinti savo odos priežiūros rutiną, yra ta, jei norite tiesiog pakeisti reikalus. Jei jus domina nauji ir kylantys ingredientai („Bakuchiol“, bet kas?) Jūs tikrai turėtumėte pasidomėti juos į savo režimą, sako Boyce.

„Mano filosofija, kai kalbama apie odos priežiūrą, yra tai, kad visi nusipelno gražios, sveikos, švytinčios odos“, - sako Boyce. Leidimas eksperimentuoti.

Rėmė „Athleta“

Nori daugiau sveikatingumo kolektyvo? Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau sveikatingumo „Intel“.