Alicia Silverstone dalijasi 1 sveikatingumo praktika, be

Peržiūrėkite vaizdo įrašą, kad sužinotumėte apie mėgstamiausią Alicia Silverstone sveikatingumo praktiką.

Savaime suprantama, tai Beprasmiška, mėgsta gerą mados tendenciją. Tarp jos geltonos spalvos kostiumo komplekto ir vyšnių raudonos mini suknelės („Alaia“!“), Akivaizdu, kad Alicia Silverstone personažas buvo bendras stiliaus sekimas. Bet kaip apie sveikatingumą? Ar Cher taip pat norėtų sekti ir sveikatos ir sveikatingumo sritis? Naujausiame epizode Avokado šou, Na+„Good's YouTube“ serija, kurioje garsenybės sėdi kalbėtis per avokado patiekalus, „Silverstone“ dalijasi savo „Cher“ veganu.

„Manau, jei jūs gausite Cher prieš pradedant klausytis Josh, ji būtų veganė, nes tai madinga, labai klubinė ir labai šauni. Bet aš manau, kad ji taip pat bus veganiška po Josh dėl tinkamų priežasčių, dėl kurių

„Tikrai mano augalinė dieta-tai pakeitė mano gyvenimą“,-sako Silverstone. Ir jai tai tikrai yra gyvenimo būdas, o ne kaprizas; Ji daugiau nei 20 metų laikosi veganiško mitybos plano, o jos 2011 m. Knyga, Maloni dieta, apibūdina veganiško kūno ir aplinkos pranašumus. Dabar ji savo svetainėje aktyviai dalijasi daugiau veganiškų gyvenimo būdo patarimų, receptų ir produktų rekomendacijų, Malonus gyvenimas. Kalbant apie jos mėgstamiausius veganiškus kabutes? Ji gyvena gerų praktinių patarimų: „Mano devizas yra„ Žalieji, grūdai, pupelės “, ir man gera.„Visi skanūs ingredientai, kuriuos galite įtraukti į savo maisto prekių sąrašą.

Nepaisant augalinių patarimų, „Silverstone“ taip pat dalijasi savo mėgstamomis knygomis, sveikatingumo vietomis ir atsipalaidavimo patarimais. Norėdami juos gauti, žiūrėkite visą vaizdo įrašą čia.

Galvoju apie šuolio į augalinę dietą? Čia yra viskas, ką reikia žinoti mitybos požiūriu apie valgymą mažiau mėsos. Ir perskaitykite, kodėl paslaptis, kaip mėgautis augaliniu gyvenimu.