7 būdai palengvinti kūno plaukų nerimą po pandemijos, jei nusprendėte išlaikyti savo

Dažnai, kaip kita Žmonės jaučia, kaip mes atrodome, daro įtaką mūsų suvokimui apie save. Tai normalu; Tai vadinama žmogumi. Tačiau kadangi vis daugiau žmonių savo grožio rutinoje siekia individualumo ir grožio standartų, ir toliau keičiasi po pandemijos, nenustebkite, jei pradėsite daugiau įvairovės, kaip žmonės šią vasarą nešioja savo kūno plaukus. Ir jei svarstote išlaikyti savo. Iacovino ir Lynn.

• Išeik su savo kūno plaukais ir pažiūrėkite, kas atsitiks, arba fotografuokite save (net ir tik sau)
• Atkreipkite dėmesį, kas jums paaiškėja, kai tai darai, ir apie tai žurnalą.
• Kalbėkite apie savo susirūpinimą palaikančiais draugais ir bendraamžiais. Tai padės jums suvokti, kad ne vienas.
• Ieškokite kūno plaukų priėmimo pavyzdžių per socialinę žiniasklaidą
• Praktikuokite dėkingumą-savo kūną daro daug daugiau nei tik plaukų folikulų gamybą
• Teigiamai kalbėkitės su savimi ir praktikuojate teigiamus teiginius
• Prisiminkite, kas esate už savo kūno plaukų ribų ir naudojate tai, kad pakeistumėte savo dėmesį

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.