7 geriausio grožio, odos priežiūros ir makiažo patarimų žmonėms, vyresniems nei 50 metų žmonėms

2. Lengvas pagrindas yra kelias

Panašiai, norint pasirinkti tinkamą subrendusios odos pagrindų tipą. Makiažo meistrė Sharandy Osei-Tutu anksčiau pasakojo Na+gerai Tie pamatai, kurie yra drėkinami ir lengvi, ir sako tokius dalykus kaip „drėkinantys“, „šviečiantys“ arba „statoma aprėptis“ etiketėje yra idealūs. Konkretūs pamatai Muas Meilė subrendusiems odai yra Charlotte Tilbury „Airbrush“ nepriekaištingas pamatas, „Makeup Forever Ultra HD“ nematomo dangte.

3. Venkite salicilo rūgšties bet kokia kaina

Nors salicilo rūgštis yra nurodyta kaip super odos priežiūros ingredientas, rekomenduojamas kovojant su spuogais, nerekomenduojama subrendusiai odai. Jei esate vyresnis nei 50 metų, dermatologai pataria išvengti salicilo rūgšties, nes ji gali būti gana džiovinta. Vis dėlto yra įspėjimas: riebi oda bet kuriame amžiuje gali būti naudinga. Tačiau normaliam subrendusiam veido veidui Paul Jarrod Frank, MD, kosmetikos dermatologas ir „Pfrankmd“ įkūrėjas, anksčiau rekomenduojamas naudoti trijulę odos priežiūros produktų: saulės apsaugos priemonių, hidratacijos ir antioksidanto serumo.

4. Į savo odos priežiūros rutiną pridėkite vitamino K

Vitaminas K yra mažiau žinomi odos priežiūros ingredientų dermos sako, kad kiekviena moteris, vyresnė nei 50 metų, turėtų naudoti po akimis. Vitaminas K padeda sumažinti tamsių apskritimų atsiradimą ir sumažina apatinių akių sustingimo, raukšlių ir pūlingumo atsiradimą. Ir, premijos taškai: tai taip pat padeda užfiksuoti drėgmę.

5. Kasdien naudokite šiuos keturis odos priežiūros ingredientus

Be vitamino K, dermatologai taip pat rekomenduoja, kad vyresni nei 50 žmonių į savo kasdienybę įtrauktų keturis pagrindinius odos priežiūros ingredientus: cinko oksidą (arba titano dioksidą, kurie abu tarnauja kaip saulės blokatoriai, užkertantys kelią saulės taškams ir raukšlėms), retinolui (kuris padeda stimuliuoti ląstelių apyvartą. ir padidinti kolageno gamybą), hialurono rūgštis (skirta užrakinti drėgmėje) ir vitamino C (kolageno sintezavimui).

6. Pasirinkite švelnius odos priežiūros įtaisus

Kadangi subrendusi oda yra plonesnė dėl sumažėjusio kolageno ir elastino gamybos, dermatologai rekomenduoja valdyti odos priežiūros įtaisus, kuriuose yra agresyvus šveitimas ar griežtai traukimas ir vilkimas ant odos. Tokie prietaisai kaip „Beautybio GloPro Microneedling“ veido regeneracijos įrankis ir „Nuface Trejybės“ veido tonizavimo įtaisas Gaukite dermatologo patvirtinimo antspaudą, skirtą vyresni nei 50 metų odai.

7. Geriausia yra minimalistinė odos priežiūros rutina

Nors galima pamanyti, kad norint išlaikyti brandų veido spalvą, reikia daugiau odos priežiūros produktų. Adarshas Vijay Mudgil, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas ir „Mudgil Dermatology“ įkūrėjas, anksčiau pasakojo „Well+Good“, kad viena įprasta klaida, kurią žmonės daro, yra per daug produktų savo odos priežiūros rutinoje. „Senstant, mūsų oda taip pat drėkina savęs, todėl jos natūralus apsauginis barjeras yra sutrikęs“, - sako jis. „Dėl šios priežasties mūsų oda gali būti jautresnė, nes kaupiame išmintį."

Vietoj to, jis rekomenduoja išlaikyti jūsų odos priežiūros režimą minimalų, kad būtų išvengta dirginimo. „Geras apsaugos nuo saulės, lengvas retinoidas ar retinolis naktį ir kietas drėkiklis su hialurono rūgštimi ar keramidais yra tikrai viskas, ko reikia“, - sako jis.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.