7 kūrybinių vyšnių receptai, kurie peržengia vyšnių pyragą

2. Šiaurės vakarų vyšnių kalkių kokteilis

Šis receptas sukuria lengvą, gaivų kokteilį, kuriame yra šviežių vasaros produktų, tokių kaip cukinijos, burokėliai, avietės ir, žinoma, saldžios vyšnios. Recepte reikalaujama migdolų pieno, tačiau galite kūrybiškai naudotis kitomis ne pieniškomis galimybėmis, pavyzdžiui, kreminiu kokosų pienu ar skaniu avižų pienu. Supilkite savo mišinį tiesiai ant ledo ir viršaus su kalkių išspaudimu, kad gautumėte papildomo žievelės.

Gaukite receptą: Šiaurės vakarų vyšnių kalkių kokteilis

3. Puikus uogų veganiškas trupinys

Jei esate vaisių gerbėjas, nenorėsite praleisti šio recepto. Neįtikėtinų saldžiųjų bulvių sielos uogų trupiniai yra supakuoti su vasariškais vaisiais, tokiais kaip vyšnios, gervuogės, mėlynės, braškės ir avietės.

„Ilgus metus aš padariau šį nuostabų uogų trupinį savo maisto gaminimo užsiėmimuose, kai gyvenau Niujorke. Tai visada buvo hitas dėl akivaizdžių priežasčių: tai be galo skanu, lengva padaryti, o sveikiau “, - savo tinklaraštyje rašo receptų kūrėja Jenné Claiborne. „Bet žmonėms tai taip pat patinka, nes jūs galite pakeisti vaisius dėl to, kas yra sezono metu. Uogos, vyšnios ir persikai puikiai tinka pavasariui ir vasarai, o „Persimmon“, „Pear“ ir „Apple“ vėsesniais mėnesiais yra dieviški vėsesniais mėnesiais."

Gaukite receptą: Puikus uogų veganiškas trupinys

4. Tort Cherry Tabbouleh

Vyšnios ne tik dėl deserto. Rangūs vaisiai taip pat gali būti naudojami pikantiškiems patiekalams, kaip ir šis „Tort Cherry Tabbouleh“ receptas, kurį pateikė „Love & Citrins“. Šios lengvos salotos reikalauja daugybės šviežių ingredientų, tokių. Ant viršuje yra džiovintų raugintų vyšnių ir niūrus tvarsliava, pavyzdžiui, citrinų sultys ir baltojo vyno actas, ir šis tabouleh yra puikus kaip šoninis ar pagrindinis patiekalas. Be to, pagaminti reikia tik 35 minučių.

Gaukite receptą: Tort Cherry Tabbouleh

5. Vyšnių braškių streuselio pyragas

Nori pasidaryti desertą su saldžiomis, sultingomis vyšnomis ne vyšnių pyragas? Peržiūrėkite šį vyšnių braškių „Streusel“ pyragą pusiau keptu derliumi. Streuselio įdaras daro jį pakankamai šviesų, kad galėtų pasimėgauti karšta vasaros diena, o vaisiai skoniai sklandžiai susimaišo su savo kardamono, vanilės ir burbono užuominomis. Valgykite jį tiesiai arba užpilkite kreminiais vaniliniais ledais, kad gautumėte burnoje tirpstantį patiekalą.

Gaukite receptą: Vyšnių braškių streuselio pyragas

6. Vyšnių šokolado lusto energijos rutuliai

Šie energijos rutuliai be glitimo puikiai tinka užkandžiauti prieš treniruotę. „Fit Mitt Kitchen“ receptas reikalauja sveikų ingredientų, tokių kaip avižos, chia sėklos, žalias medus ir kreminis riešutų sviestas. Susukę su kai kuriais mini šokolado drožlėmis, džiovintais vyšniomis ir brūkšneliu cinamono, o jūs turite lengvą, užkandį kelyje, kad galėtumėte atsinešti beveik bet kur. Išmeskite medų rudais ryžių sirupu, kad gautumėte veganams draugišką alternatyvą.

Gaukite receptą: Vyšnių šokolado energijos rutuliai

7. Saldus vyšnių šokolado chia pudingas

Neleisk, kad šio šokolado pudingo recepto išvaizda tave kvailintų-tai pakrauti su maistinėmis medžiagomis. Šis dekadentinis Emilie Eats desertas, pradedant saldžiomis vyšniomis, kurios padeda uždegimui ir miego reguliavimui, iki pluošto draugiškos chia. Prieš leisdami sėdėti dvi valandas, plakite ne pieno pieną, chia sėklas ir kakavos miltelius. Kai jis bus atšaldytas, pridėkite savo saldžių vyšnių ir mėgaukitės.

Gaukite receptą: Saldus vyšnių šokolado chia pudingas

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.