3 priežastys, kodėl savo rytinėje kavoje turėtumėte naudoti ekologišką MCT aliejų
Aštuonių skiemenų terminas gali atrodyti super mokslas-y, tačiau tai tikrai yra tik būdas nustatyti riebalų klasę, kuria siekiama, kad jų energiją stiprina nauda (būtent kokosų aliejus, sviestas ir palmių aliejus). Ir sveikatingumo mėgėjai, naudodamiesi MCT aliejaus pavidalu.
Stebuklo aliejus yra ketogeninės dietos centre, kuris keičia jūsų kūną, kad būtų naudojami riebalai kaip energijos šaltinis. Ir nors kai kurie iš šių aliejų yra beveik ekologiški (o dar kitiems yra abejotinų chemikalų), pasaulio Pirmas USDA sertifikuota ekologiška versija tiesiog sumažėjo: „Nutva Organic MCT Oil“. O, tai taip pat patikrinta ne GMO.
MCT gali atrodyti super mokslas-y, tačiau tai tikrai tik riebalų klasė, dėl kurios pranešta apie jų energiją stiprinančią naudą.
Marijai Emmerich, 30 dienų ketogeninis valymas, Tai yra būtinybė (pirmas dalykas, kurio ji ieško MCT aliejuje, yra tai, ar tai ekologiška). Ir ji turi rimtų priežasčių pridėti daiktus į savo racioną kastuvuose. „MCT yra greičiau suskirstę kūną nei ilgesnės grandinės riebalų rūgštys, tuo pačiu turi malonesnį neutralų skonį nei įprastos trumpos grandinės riebalų rūgštys“, - sako ji. Vertimas: Jie lengvai virškinami, kad padėtų kūnui juos naudoti degalams.
Naujasis, patentuotas „Nutva“ procesas ištraukia riebalus iš mergelės kokosų aliejaus, nepridedant jokio heksano (CDC sertifikuotas neurotoksinas, dažnai naudojamas augalų aliejaus ekstrakcijoje), priedai, užpildai ar kitos cheminės medžiagos. Tai pašalina bet kokį atšiaurią poskonį, paliekant tik subtilų kokosų skonį, kuris yra paleo, veganams draugiškas ir gali būti naudojamas kokteiliuose, kavoje, salotose ir dar daugiau (Emmerichas asmeniškai mėgsta naudoti MCT aliejų salotų padažo receptuose iš jos knygos).
Sveikatingumo obsesijos teigia,. Taigi, yra riebus gyvenimas jums?
Slinkite žemyn dėl trijų priežasčių, kad galėtumėte pereiti rimtai šurmulio MCT naftos tendenciją.
Tai padeda sukelti ketozę (dar žinomas kaip metabolizmo atnaujinimas)
Ketogeninė dieta rodoma visur dėl priežasties. Emmericho, įskaitant padidėjusį metabolizmą, daugelio riebalų, mažai angliavandenių turinčių dietos mėgėjai praneša apie visokį teigiamą šalutinį poveikį, įskaitant padidėjusį metabolizmą.
„Nutva Organic MCT“ aliejus tiekia 13 gramų vienai porcijai, daugiau nei bet kuris kitas ekologiškas MCT aliejus rinkoje.
Ketozė keičia tai, kaip jūsų kūnas metabolizuoja riebalus, ragindamas kepenis kurti ketonus, kad jie galėtų kurti jūsų ląsteles, o ne verčia jas pasikliauti angliavandenių cukrumi, ji paaiškina. „Tai gali būti nepaprastai naudinga daugelio organų funkcijai, taip pat jūsų bendrai metabolinei sveikatai“, - sako Emmerichas. „Ketozė taip pat padidina jūsų kūno metabolizuojamų riebalų kiekį ir gali padėti svorio metimui."
„Nutva Organic MCT“ aliejus gali padėti išvalyti ketozės rutulį su 13 gramų MCT vienai porcijai, labiau nei bet kuris kitas ekologiškas MCT aliejus rinkoje. Žaidimas. Keitiklis.
Tai gali suteikti energijos padidinimo
Dar vienas mylimas ketozės šalutinis poveikis? Ypač įkrauta energija.
„MCT aliejaus vartojimas iš tikrųjų padidina ketonų kiekį jūsų kraujyje, suteikdamas jums paragauti, koks jausmas būti keto adaptuotam“,-sako Emmerichas. „Jūs turite geresnių nuotaikų, daugiau energijos, psichinio aiškumo ir dar daugiau."
„Jūs turite geresnių nuotaikų, daugiau energijos, psichinio aiškumo ir dar daugiau."
Emmerichas pataria lėtai pridėti MCT aliejų į savo racioną, kad jūsų kūnui būtų suteikta laiko prisitaikyti (taigi, nesiimkite godumo į savo didelius ieškojimus). Bet kai jūs ten pateksite, ji sako, kad būsi užsikabinęs.
„Norint patekti į ketozę. „Ketozė yra gyvenimo būdas, o ne dieta."Žodis.
Tai palaiko aplinką
Užtikrinęs, kad jis yra ekologiškas, antrasis Emmericho kriterijus renkantis MCT aliejų yra tas, kuris yra tvariai gaunamas. Kai kurios galimybės, tokios kaip palmių branduolio aliejus. Pasirinkti MCT aliejų, pagamintą iš kokosų, yra ekologiškesnis pasirinkimas.
Pasirinkti MCT aliejų, pagamintą iš kokosų, yra ekologiškesnis pasirinkimas.
„Kokosų medžiai auga tik smėlio dirvožemyje netoli paplūdimio ir nėra konkurencingi lietaus miškuose, todėl jų sodinimas ir auginimas yra daug mažiau paveikiami aplinkai“, - sako Emmerichas. „Verta galvoti apie jūsų pirkimo sprendimo poveikį pasauliui."
Ir „Nutiva“ atsižvelgė į tą poveikį. Vienas procentas jūsų pirkinio skirtas remti mažas ekologinio ūkininkavimo bendruomenes, o tai skatina tvarų žemės ūkį. (PSST: Iki šiol buvo paaukota daugiau nei 4 mln. USD.) Gera kava ir gera karma.
Bendradarbiaudamas su „Nutiva“
Nuotraukos: Nutva
