„3 pamokos, kurias išmokau iš mėnesio viešnagės Ikarijoje, Graikijos namuose su ilgiausiai gyvenančiais žmonėmis pasaulyje“

„3 pamokos, kurias išmokau iš mėnesio viešnagės Ikarijoje, Graikijos namuose su ilgiausiai gyvenančiais žmonėmis pasaulyje“

2. Apibrėžkite sau sėkmę

Dėl unikalios Ikarijos politinės istorijos-Greece'o vyriausybės ištremė beveik 13 000 komunistų į salą po Graikijos pilietinio karo (1946–1949) -ikariečiai, kurių daugiau trokšta daugiau, Nguyan sako, kad ji išmoko iš savo laiko ten ten. „Gyvenimas Ikarijoje buvo pirmas kartas, kai tai patyrė tai, kas yra gyventi kažkur, kur pinigai yra paskutinė“, - sako ji. „Jie puikiai patenkina kiekvieną dieną tuos pačius dalykus ir niekam tikrai nerūpi išgalvotai drabužiai, namai, automobiliai ar maistas. Tai išmokė man apsispręsti, ką jums reiškia turėti pakankamai, būti pakankamai. Dabar aš pagaunu ir sustoju dažniau, kai lyginau savo sėkmę su kitų sėkme. Tai man atnešė tiek daug ramybės ir dėkingumo už mano gyvenimą.“

3. Neleiskite savo amžiui jus apibrėžti

Nors „Ikaria“ susidomėjimas ir pokalbiai sutelkia dėmesį į jos piliečių ilgaamžiškumą, tai net nėra vietinių gyventojų diskusijų tema. „Yra laisvė, kurią jaučiate, kai nustojate leisti savo amžiui apibrėžti, kas esate, ar diktuokite tai, ką turėtumėte ar neturėtumėte daryti“, - sako Nguyen. „Aš nebejaučiu„ seno “40 metų ir mėgstu dažniau švęsti gyvenimą.“

Nors Ikarijoje ji nebegyvena, Nguyen (kuri šiuo metu vadina Paryžiaus namais) vis dar naudojasi „Ikarian“ gyvenimo būdu įvairiais būdais. „Mano 10-metis sūnėnas, gyvenantis Austine, Teksase. „Iš pradžių aš ketinau mažėti dėl ilgo skrydžio laiko ir kiek šiuo metu vyksta su darbu, bet tada pagavau save ir prisiminiau, kad gyvenimas yra susijęs su ryšiu su artimaisiais, o tokie dalykai, kaip šis, turi būti prioritetas gyvenimas.“

„Wellness Intel“ jums nereikia B.