3 saugios nesėkmės strategijos, skirtos apsiginti nuo elgesio su dujomis
3 strategijos, kaip apsiginti nuo elgesio su dujomis
1. Atkreipkite dėmesį į ženklus
Žmonės, kurie tau yra linkę būti apgaulingi. Jie meluoja, skleidžia melagingus paskalas apie jus, sumažina jūsų mintis ar jausmus ir jiems trūksta asmeninės atsakomybės jausmo. Jie taip pat yra įsipareigoję būti teisingi ir nukreipia, kai bus įrodymų, patvirtinančių jūsų ieškinį prieš juos. Saugūs, sveiki santykiai taip pat neturėtų paskatinti jūsų suabejoti savo prisiminimais, mintimis ar savęs jausmu, tuo tarpu dujų šviesos elgesys gali turėti tokį poveikį.
Žinojimas apie tokius ženklus gali padėti nustatyti, kad gali būti žaidžiamas dujų apšvietimo elgesys. Tai pastebėjo.
2. Būk tvirtas
Kai patiriame elgesį, kuris mums nepatinka, svarbu juos kreiptis ir pasidalyti savo rūpesčiais, kitaip neišspręstas elgesys gali išlikti. Svarbu pažymėti, kad ne visi, kurie užsiima dujomis.
Tokiu atveju asmeniui, kuris yra dujinis, gali trūkti galimybės prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, todėl dar svarbiau paimti reikalus į savo rankas, kalbėdamas ir pasidalindamas, kaip jaučiatės. Jei tai yra draugas ar partneris, verta dirbti, kad paaiškintumėte, kaip jie jums pakenkė, ir pokyčius, kuriuos norėtumėte, kad santykiuose judėtų į priekį.
3. Apsvarstykite galimybę paleisti
Kartais norime pamatyti žmones, kuriuos mylime, keičiasi; Tačiau tai ne visada yra mūsų kontroliuojama. Žmonės turi pasirinkti keistis. Paprastai, kai esate santykiuose su žmogumi, kuris piktnaudžiauja ir užsiima dujomis, jie gali nenorėti atsisakyti galios, kurią jaučia, o tai gali sukelti jums sunkų pasirinkimą pasirinkti paleisti. Mūsų santykių kokybė yra svarbi ir tai apima mūsų santykius su savimi. Žinodamas tai, stenkitės, kad pirmiausia pasirinktumėte save.
Taip pat svarbu žinoti, kad kartais pastebėti dujų apšvietimo požymius, taip pat atliekant darbą, paliekant santykius, susijusius su dujomis, gali užtrukti laiką. Be to, gydymo, auginimo ir vystymosi verslas dažnai apima sunkius pasirinkimus; Visada atsiminkite, kad galite padaryti sunkių dalykų.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
