„Ieškodami apsaugos nuo saulės, žmonės, turintys jautrią odą. Tiesą sakant, cinko oksidas yra pagrindinis daugelio vystyklų bėrimo kremų ingredientas, skirtas nuraminti kūdikių sudirgusią odą, todėl tai yra puikus ingredientas tiems, kurių oda yra jautri oda, ieškanti apsaugos nuo saulės. Dhaval Bhanusali, MD, sutinka, pažymėdamas, kad „raktas eina su mineraliniu apsauginiu kremu nuo saulės, jei turite jautrią odą, nes jos visada yra geriau toleruojami."
2019 m. Jis FDA išleido pareiškimą, kuriame teigiama, kad tik tai du Iš šešiolikos įprastų veikliųjų ingredientų, esančių apsaugos nuo saulės ir Zinko oksido ir titano dioksido, „visuotinai pripažįstami kaip saugūs ir veiksmingi“ arba gazai. Kol yra daug Saugių cheminių variantų rinkoje (iš kurių daugelis mes mėgstame ir rekomenduojame visą laiką), apsauginis kremas nuo saulės su cinku tikrai reguliariai gauna patvirtinimo saugos antspaudą.
Praėjo tos dienos. Pastaraisiais metais prekės ženklai pradėjo formuluoti tonuotus variantus, dėl kurių kremai nuo saulės ir cinko patrauklūs visiems odos tipams. Beje, tai vis dar nėra tobula. „Esu raginama, kad pagrindinės apsaugos nuo saulės įmonės pripažintų šį iššūkį ir gamina tonuotus mineralinius apsauginius kremus nuo saulės ir apsaugos nuo saulės, kurie susilieja per odos tonus, tačiau tamsiai kiaušiniams asmenims vis tiek gali būti sunku atpažinti mineralinį apsauginį kremą nuo saulės, kuris jiems tinka“,-sako Christina “,-sako Christina“. Lee Chung, MD, FAAD, valdybos sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Filadelfijoje.
Kadangi cinkas fiziškai blokuoja jūsų odą nuo saulės spindulių, jis pradeda dirbti iškart po to. Tai reiškia, kad kremai nuo saulės su cinku veikia greičiau nei cheminiai apsaugos nuo saulės ingredientai, kurie turi būti absorbuojami, kad būtų galima paversti šviesą į šilumos energiją jūsų odoje.
Trumpas atsakymas yra gerai, visur. Anot Elyse Love, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas Niujorke, jūsų veidas, krūtinė, nugara, pečių ir rankų nugarėlės yra dauguma linkęs į ilgalaikę saulės žalą. „Taip yra todėl, kad tai yra kūno sritys, kurios beveik ištisus metus veikia saulę“,-sako ji. Stacy Chimento, MD, valdybos sertifikuotas dermatologas, turintis „Riverchase Dermatology“, priduria, kad jūsų galvos oda taip pat patenka į šią kategoriją. „Galvos oda ir rankos paprastai būna plonesnės, o ne tokios atsparios“, - sako ji. „Be to, mūsų drabužiai neaplenkia mūsų nuo saulės.]
Kas 90 minučių, pasak Derms. „Pakartotinis nustatymas yra svarbus ilgalaikiam saulės poveikiui per dvi valandas“, - sako DR. Chimento.
Apskritai, „Derms“ rekomenduoja pritaikyti vienos pilnos stiklinės apsaugos nuo saulės ekrano ekvivalentą, kad apsaugotų save nuo galvos iki kojų. „Apskritai, žmonės netaiko pakankamai produkto, kad gautų SPF ant buteliuko, neatsižvelgiant į formą: makiažą ar apsaugą nuo saulės“,-sako Niujorko miesto dermatologas Cybele Fishman, MD Cybele Fishman. Jei kreipiatės tik į savo veidą (vis dėlto, pakartokime, turėtumėte kreiptis visur), jums reikia bent ketvirčio dydžio dolerio.
SPF 30 ar aukštesnis.
„Mineralinis apsauginis kremas nuo saulės turėtų būti naudojamas paskutinis, nes jis atspindi šviesą“,-sako valdybos sertifikuotas dermatologė Michelle Henry, MD MD. Priežastis? Padėti kitus produktus ant šių fizinių blokatorių gali juos praskiesti ir pakenkti jų veiksmingumui, todėl geriausia juos naudoti kaip paskutinį žingsnį jūsų a.m. rutina.
Norėdami gauti daugiau „Derm“ patvirtintų „Intel“ geriausiuose saulės apsaugos priemonėse, kad galėtumėte naudoti ant jūsų odos, peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.