17 patarimų, kaip švarus po prakaito treniruotės, minimalaus dušą

Ji taip pat sukuria greitą, prašmatnus šukuosena po treniruotės Su „Goody“ plaukų spaustukais. "Tai nieko išgalvota, tačiau jis sulaiko mano plaukus, nepadarydamas per daug dantų mano" Daryk.'

(Nuotrauka: Evanas Gunville; Goody.com; folica.com)

Kajal Desai ir Priya Pandya
„Doonya“ įkūrėjai

„Prakaitavimas tiek yra natūralus veidas, todėl, kai mūsų poros bus skaidrios, mums patinka plauti švariais ir natūraliais produktais, pavyzdžiui, pavyzdžiui, „Pratima“ odos priežiūra,„Sako Kajal Desai, kuris kartu su Priya Pandya įkūrė Bolivudo įkvėptą treniruotę ir ką tik atidarė savo pirmąją studiją.

„Doonya studentai pradėjo naują pynimo tendenciją, kuri yra tobulas šukuosena! Tiesiog padalykite plaukus į dvi dalis ir pynę į abi puses. Tada prisegkite jį ant galvos, kad gautumėte Gražus pintas vainiko išvaizda,- sako Desai. Ji taip pat siūlo pridėti šiek tiek kondicionieriaus, prieš jį pyndami.

(Nuotraukos: „Doonya“; „Instagram“/„Doonya“; „Pratimaskincare“.com)

Hannah ir Marian Cheng
Mimi Chengo savininkai

Hannah ir Marian yra nuolatinės „Barry's Bootcamp“ ir išsigandę skamba joga. Ir kai dušas jiems nėra kortos, jie dėl to labai nesijaudina. „Tai savotiškas keistas atsakymas, bet aš manau, kad viena iš priežasčių, dėl kurių daugelis kvepia, yra dėl jų naudojamo dezodoranto. Aš naudoju a Natūrali druskos lazda, vadinama kristalų dezodoranu. Galite jį gauti CVS ... Aš niekada nesinaudojau bou “, - sako Hannah.

Duetas taip pat naudoja a Veido eterinių aliejų ir rožių vandens rūko kad draugas juos pagamino. „Jis taip gerai kvepia ir ramina, ir drėkina mano odą, kuri po treniruotės įkaista ir raudona. Tai verčia mane jaustis taip, kad kvepiu šviežiu. Galite nusipirkti eterinius aliejus ir jį pagaminti “, - sako ji.

(Nuotraukos: Nicole Franzen; „Amazon“.com; „Pinterest“.com)

Rebecca Kennedy
Pagrindinis „Barry's Bootcamp“ treneris

Nors jūs niekada nežinotumėte iš jos išvaizdos, taip, Rebecca Kennedy taip pat prakaituoja. Jos triukas? Kūdikių servetėlės! „Jie yra labai švieži, vėsina odą ir yra labai švelnūs pažastų srityje, kurią galima lengvai sudirginti“, - sako Kennedy Kennedy.

Ji seka su „Yon-Ka“ odos losjonas „Visame mano kūne iškart po to, kai„ be durų “nuvalo, nes jis labai lengvas ir gaivus ir neverčia manęs jaustis, kad aš tik uždengiu kvapą“,-sako ji.

Gyvasis įrodymas taip pat yra josNaujas mėgstamiausias sausas šampūnas prekės ženklas, sako ji. „Jis kvepia siaubingai ir nepalieka jūsų plaukų, kaip jūs pirmaujate į kibirą miltelių, sako Kennedy, kuris turi keletą puikių patarimų, kaip naudoti sausą šampūną.

(Nuotraukos: „Barry's Bootcamp“; „Amazon“.com; Yonka.com)

Christine Bibbo Herr
Mados ir kūno rengybos tinklaraščio „NYC Pretty“ įkūrėjas

Kaip Niujorko mados stilistas ir prekės ženklo atstovas spaudai „Bibbo Herr“ nuolat bėga į salonus ir spaudžia peržiūras, kad gautų naujausią fitneso mados išvaizdą, ir tai, kas taip pat apima juos išbandžius ir juos išbandžius.

Ji mėgsta laikyti Taip į agurko veido servetėles Ant jos, skirtas atnaujinti po treniruotės. „Aš juos naudoju visame kūne ir įdedu į kiekvieną maišą“, - sako ji. Ir ji nešioja Aloha kasdienis gėris Pakuotės su ja. „Aš juos turėsiu iškart po pamokų. Jie padeda man išlikti hidratuotam “, - sako Herras, kuris taip pat palieka jūsų odą švyti.

(Nuotrauka: „Instagram“/„NYCPRETTY“; ALOHA.com; Yestocarrots.com)

Catie Fahrner „Barre 3“ instruktorius

„Barre3“ Portlande įsikūrusi instruktorė Catie Fahrner turi keletą gudrybių, kaip atrodyti, kad jūs tiesiog nuslūgote, net jei ji ar vienas iš jos kolegų privertė jus prakaituoti kaušus. "Vietoj dušo ... šie Neišdelėjami „Acure“ iškirptos argano aliejaus, suspaudžiančios rankšluosčius yra nuostabūs. Jie yra natūralūs ir šiek tiek muilesni, palyginti su kitais kūno valymo rankšluosčiais “, - sako Fahrneris. Paprastai ji valo vieną veido ir kaklo valymą, o vieną - likusį kūną po „Barre3“ klasės, ir jai gera. „Aš nesijaudinu dėl kvapo kaip prakaito laukas likusią dienos dalį."

(Nuotraukos: „Barre3“; „NaturalHealthyConcepts“.com)

Jordanas Shakeshaftas
„DailyBurn“ redakcijos direktorius

„Niekada neturėjau daug kantrybės daryti plaukus, taigi Trumpai kirpus plaukus Neabejotinai buvo tinkamas žingsnis “, - sako Shakeshaftas, kurio dėmesys sutelktas į internetinę treniruočių platformą„ DailyBurn “, kai ji nėra sporto salėje. „Jei jūsų plaukai yra pakankamai trumpi, galvos apdangalas daro treniruotes-Nereikia plaukų kaklaraiščio, todėl, kai jūs einate iš studijos.

(Nuotrauka: „DailyBurn“.com)

Grace Atwood
„Baublebar“ socialinės žiniasklaidos direktorius ir tinklaraščio kūrėjas, „Stripes & Sequins“

"Myliu Nealo kiemo gynimo priemonės servetėlės Po sporto salės, nes jie atsikrato prakaito ir bakterijų, nenukreipdami mano odos. Jie yra supakuoti su odai sušvelninančiais ingredientais (balta arbata ir alavijo), o silpnas levandų kvapas padeda man atsipalaiduoti “,-sako Atwood.

"„Tata Harper“ papildomas maistinių medžiagų kompleksas taip pat visada yra mano gimnastikos krepšyje. Tai lengvas veido aliejus su daugybe vitaminų ir palieka mano odą švytinčią ir minkštą. Premijos taškai už „Rollerball“ aplikatorių, todėl jį lengva pritaikyti!"

(Nuotraukos: Grace Atwood; Nealsyardremedies.com; „SpiritBeautyLounge“.com)

Whitney Tingle ir Danielle Duboise
„Sakara Life“ įkūrėjai

Danielle Duboise ir Whitney Tingle valgo daug grožio maisto, kuris palaiko jų kūną ir odą super sveiką. Jie taip pat turi keletą mėgstamų produktų (įskaitant „pasidaryk pats“!) „Après“ prakaito sesijoms, kai kokteiliai ir salotos ne visai atlieka darbą.

"Myliu Bičių yummy odos maistas! Visa tai natūralu (ir valgoma!) Maistas jūsų odai, kuri tikrai ramina. Mane supažindino su šiuo kūdikiu maždaug prieš metus ir esu apsėstas “, - sako Tingle.

Jos nusikalstamumo partnerė yra susijusi su prakaituotais plaukais po treniruotės. „Aš myliu netvarkingus plaukus, todėl prakaitas tinka man“, - sako Duboise. "Aš Padaryk savo sausą šampūną Su kokosų miltais ir eteriniais aliejais ir naudokite tai iškart po treniruotės papildomam tūriui ir yummin jasmine kvapui."

(Nuotrauka: Caitlin Mitchell)

Daugiau skaitymo

Karštas tinklelis: kaip dėvėti akimirkos treniruotės išvaizdą
Būtinas makiažas rudens brangakmenių tonuose
Išvalykite savo veiksmą ar tiesiog veidą nauju natūraliu valikliu