Jums net nereikės įjungti krosnies, kad būtų galima kepti sausainių receptą su šokoladu ir žemės riešutų sviestu

Ingridientai:
1/2 puodelio kreminio žemės riešutų sviesto
1/4 puodelio kokosų aliejaus
1/4 puodelio klevų sirupo ar medaus
1/3 puodelio šokolado traškučių
1 arbatinis šaukštelis vanilės
1/2 šaukštelio druskos
1/2 šaukštelio cinamono
1 1/2 puodelio avižų

1. Į puodelį įpilkite ant puodelio ant vidutinės ugnies. Maišykite dažnai, kol visi ingredientai bus gerai sumaišyti ir išlydyti.
2. Įpilkite vanilės, druskos ir cinamono ir sumaišykite, kad sujungtumėte.
3. Įpilkite avižų ir išjunkite šilumą iki žemos. Toliau maišykite, kol mišinys bus tirštas ir darnus, o avižos šiek tiek sušvelnins. Jei jis vis dar atrodo per šlapias, įpilkite daugiau avižų.
4. Nuimkite nuo ugnies. Įdėkite daugybę šaukštų mišinio ant suteptos kepimo skardos, naudodami šaukšto užpakalinę dalį, kad suformuotumėte į apvalias, sausainių formas.
5. Įdėkite į šaldytuvą, kad sukietintumėte mažiausiai 30 minučių. Laikykite saugomą šaldytuve.

Ir štai kaip pasigaminti sveikų šokolado drožlių sausainių:

Šie mažai glikeminiai desertai padės jums mėgautis saldesniu miegu šį vakarą. Tada sužinokite, kodėl prekybininko Joe dehidratuotos braškės yra geriausios sveikos deserto slaptas ginklas.