Taip, jūs galite tapti asmeniniu treneriu internetu-tai geriausi skaitmeniniai kursai, skirti pradėti
Kokią kvalifikaciją reikia būti asmeniniu treneriu?
Norėdami tapti asmeniniu treneriu, pirmiausia turėsite gauti asmeninį mokymo pažymėjimą. Ir, norėdami uždirbti asmeninio mokymo pažymėjimą, turėsite išlaikyti egzaminą. Kiekviena organizacija, siūlanti asmeninę mokymo programą, turi savo egzaminą, kurią dalyviai turės atlikti. Pvz., Jei dalyvausite ISSSA programoje, baigsite ISSA sertifikavimo egzaminą, o jei pasirenkate Nacionalinės sporto medicinos akademijos (NASM-CPT) mokymo kursus, tada NASM egzaminas yra tas, kurio laikysitės. Jūs neįsilaikytumėte į NASM ir laikytumėte ISSA egzaminą.
Prieš įstoję į programą, turėsite turėti vidurinės mokyklos diplomą arba turėsite baigti savo GED, kad pradėtumėte kelionę, kad taptumėte sertifikuotu asmeniniu treneriu. Kai kurios programos taip pat turi ir kitų reikalavimų; Pagal Nacionalinę jėgos ir kondicionavimo asociaciją (NSCA-CPT) savo programai taip pat turėsite turėti dabartinį CPR/AED sertifikatą. Būtinai patikrinkite (ir dar kartą patikrinkite), kokius reikalavimus jums reikia domėtis, prieš apmokestindami ją į savo kreditinę kortelę.
Atlikus egzaminą, norėsite turėti tam tikros formos „Sport Fitness“ atsakomybės draudimą. Kai būsite sertifikuoti, galite užsiregistruoti kaip individas.
Geriausios internetinės sertifikuotos asmeninio mokymo (CPT) programos
Geriausias mokymosi pagal pareikalavimą
Kaina: 83 USD.25/mėn. Arba 799 USD vienkartinė suma iš anksto.
„ISSA-CPT“ programos gerbėjams dalyviams suteikia galimybę mokytis realiuoju laiku, palaikant internetinius kursinius darbus ir egzaminus. Tiesioginio mokymosi patirtis apima studentus per visą vadovėlį ir leidžia užduoti klausimus pakeliui. Visi 10 kursų įrašomi (su tikrais profesoriais), kad būtų patogu studentams, todėl niekada nepraleisite pamokos. Baigę programą, ISSA absolventams teikia nemokamą profesionalią svetainę, o patarėjas palaiko sertifikavimo procesą.
Asmeninio trenerio patarimai: „Blink“ asmeninis treneris Ronny Garcia, CPT, pataria CPT perspektyvoms: „Ieškokite išsamios programos ir turinčios daug informacijos. Štai kas ketina iššūkį jūsų žinioms ir sužinosite daugiau.„Kalbant apie jo ISSA-CPT treniruočių patirtį, Garcia sako:„ Baigęs kursą jaučiausi užtikrintai, kad turiu žinių, kad galėčiau imtis klientų, turinčių skirtingus tikslus.“
Apsipirk dabar
Geriausia tiems, kurie turi mankštos mokslo laipsnį
Kaina: Pakopos - pakuotės prasideda nuo 110 USD per metus.
Jei jau turite mankštos mokslą, Amerikos sporto medicinos koledžo (ACSM) asmeninio mokymo programa puikiai tinka tiems, kurie nori pritaikomos savarankiškos patirties. Organizacijos paruošimo kursas suteikia jums viską, ką reikia žinoti prieš laikydamiesi sertifikavimo egzamino, įskaitant oficialią „Facebook“ studijų grupę, kurioje galite bendrauti su kitais studentais ir pasimokyti iš buvusių dalyvių, kurie išvyko į kursą. Arba galite praleisti paruošimą ir tiesiog eiti į egzaminą (tačiau pirmiausia rekomenduojame pasirinkti kursą.)
Asmeninio trenerio patarimai: ACSM-CPT ir Diettic. „Aš tikrai dirbu su žmonėmis asmeniniu lygmeniu, susipažinsiu su jais ir stebiu, kaip laikui bėgant jie tobulėja. Aš galiu pamatyti, kiek įtakos turi jų gyvenimui, ir tai yra labai naudinga “, - Feder pasakoja gerai+gerai. „Aš labai rekomenduoju lankyti keletą mankštos mokslo kursų. Tai padėjo man išmokti praktiškai viską, kas buvo CPT vadovėliuose.“
Apsipirk dabar
Geriausia daugiakalbiams treniruokliams
Kaina: Pakopos - paketai prasideda nuo 152 USD nariams ir 201 USD ne nariams.
Nacionalinės jėgos ir kondicionavimo asociacijos (NSCA-CPT) sertifikavimas yra dar vienas plačiai pripažintas sertifikuotas asmeninio mokymo pažymėjimas, kurį galite uždirbti internetu. Prieš laikydami egzaminą, galite patekti į asociacijos internetinį vadovą, kad įsitikintumėte. Tai apima vieną iš NSCA-CPT studijų paketų („Essential Plus“ ar skaitmeninių) pasirinkimą, kuris padės jums įgyvendinti svajonę tapti sertifikuotu asmeniniu treneriu.
Premija: NSCA-CPT egzaminą taip pat galima įsigyti anglų, kinų, italų, japonų, korėjiečių ir ispanų kalba. Taigi, jei jaustumėtės patogiau laikyti egzaminą gimtąja kalba (jei jis čia nurodytas), tada turite šią galimybę jums prieinamą parinktį.
Asmeninio trenerio patarimai: Dietologė Christine Vandoren, CPT, įgijo asmeninio mokymo pažymėjimą per NSCA, kai suprato, kad ten yra žmonių, kurie trokšta pasikeisti asmeninę sveikatą, tačiau nebuvo tikra, kaip pasiekti savo tikslus. „Norėjau, kad galėčiau pateikti patarimus ir palaikymą šiems žmonėms, kad jie galėtų pradėti jaustis laimingesni ir sveikesni“, - „Stiprus namų sporto salės“ kūno rengybos ekspertas sako „Well+Good“. „Visiems, norintiems tapti CPT, rekomenduočiau jiems apsvarstyti žaidimo planą, kurį jie nori siekti, gavę sertifikatą. Testo laikymas yra lengvas dalis, palyginti su klientų statybomis.“
Apsipirk dabar
Geriausia greitai besimokantiesiems
Kaina: Pakopos - pakuotės prasideda nuo 49 USD/mėn
Norėdamas tapti asmeniniu treneriu blykstėje? Tada naršykite Amerikos mankštos tarybos (ACE) mokymo programas. Tarybos svetainėje galima užpildyti „ACE-CPT“ vos per 3–6 mėnesius. Galite pasirinkti tarp savarankiškų ar pagalbos mokymo programų, kuriose galite pasimokyti iš vadovėlio, taip pat vaizdo įrašų, interaktyvios mokymosi veiklos, viktorinų ir praktikos testų. Ir jei pasirinksite programą „Plus“ arba „Advantage“ (o ne pagrindinį lygį), gausite prieigą prie tiesioginių klausimų ir atsakymų internetinių seminarų, kuriems vadovauja ACE studijų treneris, kad į visus jūsų klausimus bus atsakyta į priekį iš anksto iš jūsų sertifikavimo egzamino.
Asmeninio trenerio patarimai: ACE-CPT, Tessa Breeden, prieš kelerius metus baigė savo mokymo programą ir dėl to pražydo į aistringą asmeninį trenerį. „Man labiausiai patinka [tapti CPT] - moku šviesti žmones ir padėti jiems jaustis pasitikintys savimi ir iš jos“, - sako ji. Kaip ir bet kurioje mokymo programoje „Breeden“, reikia: „Būkite pritaikomi, prieinami ir norėdami mokytis.“
Apsipirk dabar
Geriausia praktinė patirtis
Kaina: Pakopos - pakuotės prasideda nuo 59 USD/mėn
Kitas plačiai pripažintas asmeninio mokymo sertifikavimas yra NASM-CPT. Asmeninės mokymo organizacija siūlo keturių tipų programas tiems, kurie nori baigti savo CPT programą: savarankišką studiją, aukščiausios klasės savarankišką studiją, vadovaujamą studiją ir „viskas įskaičiuota“ paketą.
Savarankiško tyrimo paketas siūlo 23 skyrių NASM derinį su garso santraukomis, daugiau nei 45 mokymosi vaizdo įrašais ir gerokai daugiau. „Premium“ parinktis prideda darbo garantiją, o vadovaujama studijų programa taip pat siūlo „Hardcopy“ vadovėlį ir neribotą prieigą prie „NASM Fitness“ ekspertų, be kitų privalumų. Norite patekti į „Gymspace“ iškart po baigimo? Tada pereikite prie „viskas įskaičiuota“ paketo. Tai suteiks jums visus minėtus privalumus ir apima „Gymternship“, kuris suteiks jums asmeninę patirtį jūsų rajono sporto salėje.
Asmeninio trenerio patarimai: Buvęs „Equinox“ treneris ir NASM-CPT Vanessa Liu siūlo išmintingą žodį tiems, kurie nori gauti CPT sertifikatą: „Pradėkite suvokti kliento tipą, su Up “, - sako Liu. „Jei norite dirbti su bendrais gyventojais, kurie yra užimti dirbantys profesionalai, tada NASM yra geras pasirinkimas. Jei norite dirbti su spektaklio klientais, kurie turi konkrečius atletiškus tikslus, tada NSCA yra geras pasirinkimas.“
Apsipirk dabarDUK
CSCS vs. Cpt, koks skirtumas?
Naršydami mokymo programose galite pamatyti iššokantįjį terminą CSC (sertifikuotos stiprumo ir kondicionavimo specialistas). Yra tas pats, kas CPT? Ne, ir štai kodėl.
Anot NSCA, CSCS yra profesionalas, mokantis sportininkų, kad pagerintų savo veiklą tam tikroje sporto šakoje. „Jie veda specifinius sporto testavimo sesijas, suprojektuoja ir įgyvendina saugias ir efektyvus jėgos mokymo ir kondicionavimo programas bei teikia rekomendacijas dėl mitybos ir traumų prevencijos“,-teigia NSCA svetainė, teigiama. Priešingai, CPT yra sveikatos/kūno rengybos specialistas, kuris naudojasi individualiu požiūriu, norėdamas mokyti savo klientus. „Jie kuria saugias ir efektyvias mankštos programas, teikia patarimus, kaip padėti klientams pasiekti savo asmeninius sveikatos/kūno rengybos tikslus ir tinkamai reaguoti į avarines situacijas“, - pagal NSCA. Turėkite tai omenyje pirkdami programas.
Kiek laiko reikia tapti visiškai kvalifikuotu sertifikuotu asmeniniu treneriu?
Kaip greitai jūs tapsite visiškai kvalifikuotu sertifikuotu asmeniniu treneriu, priklauso nuo jūsų mokymosi stiliaus, ankstesnių žinių apie kūno rengybą ir anatomiją bei programą, kurioje jūs priima programą. Kai kurios internetinės asmeninių trenerių programų, kaip ir Amerikos mankštos tarybos (ACE-CPT), gali užtrukti maždaug 3–6 mėnesius. Kiti, pavyzdžiui, NSCA-CPT.
Kai tapsite sertifikuoti.
Ar galite uždirbti gerų pinigų kaip asmeninis treneris?
Kaip asmeninis treneris, turėsite nustatyti savo tvarkaraštį ir, atsižvelgiant į tai, kur siūlote savo paslaugas, turėsite nustatyti savo normą. Be to, kuo labiau specializuotas. Pagal u.S. Darbo statistikos biuras, asmeniniai treneriai 2021 m. Uždirbo nuo 40 000 iki 76 000 USD.
Taigi, tarkime, kad nustatėte savo tarifą 125 USD per valandą, o jūs mokote klientus 12 valandų per savaitę. Jūs uždirbtumėte 72 000 USD per metus. Priminimas: Kaip sertifikuotas asmeninis treneris, greičiausiai dirbtumėte kaip nepriklausomas rangovas, tai reiškia iš tų išlaidų, kai nustatote savo tarifą ir trenerio valandas.
Bet palaukite, yra daugiau! Norite būti pirmas, išgirdęs apie naujausius (ir geriausius) parduotuvių produktų lašus, pasirinktines kolekcijas, nuolaidas ir dar daugiau? Prisiregistruokite, kad „Intel“ būtų pristatyta tiesiai į jūsų gautuosius.
