Kodėl jaučiate, kad jums reikia atostogų iš atostogų

Štai kodėl, dr. Bono paaiškina, žmonės klesti rutinoje. Tai taupo nuo daugybės mažų sprendimų priėmimo, o tai savo ruožtu taupo daugybę pažintinės energijos. Ir, žinoma, jei bandėte padaryti aAš daiktus atostogų metu tai gali padėti jaustis išsekusiems po kelionės.

Taigi, kaip jūs galite įsitikinti, kad prieš grįždami į darbą jaučiatės tikrai atgaivinti? Jei galite jį pasukti, turėdami buferio dieną, kad tik vėstumėte namuose, galite palengvinti perėjimą prie realybės. Jūs + „Netflix“ + „Takeout“ = nereikia daug sprendimų priėmimo. Panašiai, jei jaučiatės sudegę, naudodamiesi pora dienų poilsio mini, gali būti tik bilietas.

Įdomu, ar jus kankina perdegimas? Paimkite šią viktoriną.