„Sportbačiai yra patogūs ir dabar madingai išvaizda, todėl nesakau, kad turite paaukoti savo stilių“, - aiškina Sutera. "Bet nenešiokite jų pasivaikščioję iki metro, o tada visą dieną darbe, o tada visą naktį, kad išeitų, ir tas pats pasakytina apie butus ir kulniukus."
Ji siūlo pakaitomis pakaitomis jūsų tendencijai orientuotus smūgius su ypač palaikančiomis galimybėmis--tai egzistuoja-!-Arba perkant palaikomąjį įdėklą, kuris gali sklandžiai paslysti į bet kokius batus, pavyzdžiui, „Vionic Orthotics“.
Jei tai reiškia, kad mes turime išlaikyti savo „Adidas“ žemus viršūnes, tai yra gana maža kaina, kurią reikia sumokėti.
Kitas skausmas, su kuriuo nėra smagu? PMS. Tačiau yra vilties: Alisa Vitti, dar žinoma kaip „Hormono šnabždesys“, paaiškina, kaip daugiau niekada neturėti tų icky simptomų. (Arba galite pabandyti valgyti daugiau magnio ar įdėti piktžolių į makštį.)