Kodėl kiekviena moteris turėtų vartoti „Shatavari“ priedą

Rasti tinkamą papildą, kurį reikia vartoti kiekviename amžiuje ir savo gyvenimo etape. Jūs rekomenduojate keletą, matote, kaip jie verčia jus jaustis, ir galbūt prieš pradėdami pereiti prie kitų variantų. Bet jei jūsų radare buvo priedas, pavadintas „Shatavari“, laikas suprasti, kodėl šis universalus priedas yra santykis, kurį verta turėti visą likusį gyvenimą.

Shatavari palaiko moterų sveikatą nuo menarche iki menopauzės, koncepcijos iki gimdymo ir bet kokį hormoninį disbalansą ar problemą tarp jų. „Jis buvo naudojamas šimtmečiams, siekiant padėti moterims, turintiems reprodukcinę sveikatą, atkurti ir subalansuoti hormonus, padidinti libido, kovoti Cecilia Lacayo, MD, „Biostation“ gydytoja, įstaiga, siūlanti seksualinės ir reprodukcinės sveikatos paslaugas Delray paplūdimyje ir Majamyje, Floridoje.

Shatavari palaiko moterų sveikatą nuo menarche iki menopauzės.

Taip pat žinomas kaip laukiniai šparagai, „Shatavari“ yra ajurvedinė žolė, randama atogrąžų Azijos, Indijos, Australijos ir Afrikos vietose. Tai yra unikali žolelių šeima, žinoma kaip adaptogenai, tai reiškia, kad tai suteikia jūsų kūnui tai, ko jai būtina, norint sugrąžinti ją į homeostazę (arba pusiausvyrą). Tai gali būti nuo kovos su neigiamu streso poveikiu iki jūsų pieno tiekimo padidėjimo po gimdymo.

„Shatavari“ yra kartaus skonio, todėl jis gali būti paimtas į miltelius, skystą ar kapsulę. „Nors tradicinėmis reikmėmis, - priduria ji, - norite išvengti kapsulės, kad būtų galima įvertinti skonį, o virškinimo efektas gali prasidėti nuo žolelių skonio."

Prieš pridėdami jį prie savo kasdienybės. Ir ko galite tikėtis, kai jį imsitės? Pats žodis „Shatavari“ siūlo supratimą. „Apytikslis vardo Shatavari vertimas yra„ ji turi 100 vyrų “, - aiškina Frickas. „Jei tai skamba niūriai, tai yra dėl tradicinio naudojimo kaip universalios moters reprodukcinio toniko, jo afrodiziako poveikio ir jo naudojimo perėjimo per hormonų pokyčius gyvenime, tokiuose kaip menopauzė."

Jei ketinate į savo racioną pridėti „Shatavari“ priedą, štai ką jis gali padaryti jums.

Kaip „Shatavari“ sustiprina moterų sveikatą

„Shatavari“ gali palengvinti mėnesinių mėšlungį, dirglumą ir pilvo pūtimą. Kaip tai kontroliuoja tas mėnesines bėdas? Anot Fricko, ajurvedoje Shatavari naudojamas mediciniškai kaip diuretikas ir „jis veikia kaip antispazminis [raumenų relaksatorius] ant gimdos audinio.„Tai palengvina skrandžio skausmą ir mėšlungį, taip pat gali padėti užkirsti kelią persileidimui, sako Frickas.

Kai bandote pastoti, „Shatavari“ subalansuoja jūsų makšties pH ir kontroliuoja estrogeno gamybą, kad sureguliuotų laikotarpius ir Palaikykite liuteinizuojančio hormono (LH) gamybą, reikalingą ovuliacijai sukelti. Ir, kai bus pristatytas sveikas kūdikis, Shatavari veikia kaip galaktogu. „Tai gali padidinti motinos pieno gamybą slaugančiose motinose“, - sako Frickas.

Tačiau po gimdymo nėra ten, kur baigiasi „Shatavari“ naudingumas. Menopauzės metu jis veiksmingas gydant sumažėjusį estrogeno kiekį. „Įdomiausia, aktyviausia Vakarų žolininkų sudedamoji dalis yra Shatavari fitoestrogeno komponentas“, - sako Frickas. „Perimenopauzės ir menopauzės metu naudinga gydyti karštus blyksnius, prakaitavimą naktiniu, makšties sausumu ir smegenų rūku."

Tačiau jos nauda teikiama visiems

Natūralus streso šurmulys, Shatavari gali nuraminti nervus, apsaugodamas jūsų kūną nuo sumaišties streso, gali sugadinti. Tai tarsi natūrali tilenolio, pepto ir TUM forma viename. Jis kovoja su rėmuo ir kolitu ir turi „vėsinantį“ poveikį, kuris gali sumažinti karščiavimą ir uždegimą.

„Tradicinėje kinų medicinoje Shatavari yra labai glaudžiai susijęs su„ Tian Men Dong “, [šparagų šaknis], kuris yra labai stiprus yin tonikas“, - sako Frickas, sako Frickas. „Tian Men dong yra naudojami plaučių ir inkstų yin trūkumui. Nors tai dažniausiai pasireiškia menopauze kaip karščio blyksniai ir naktinis prakaitavimas, jis taip pat naudojamas burnos džiūvimui ir sausam kosuliui gydyti."

Galiausiai „Shatavari“ skirtas ne tik moterims. Vyrai gali tai priimti, taip pat padeda impotencijai. Bet nepaisant to, kas gali būti jūsų partneris, jei jūs abu jį imate, buvo žinoma, kad jis veikia kaip natūralus afrodiziakas, kuris priartina meilužius. Dabar Tai Win-Win.

Tegul ajurveda padeda išlikti sveikam ir laimingam. Šie patarimai gali sumažinti jūsų mėnesinius mėšlungius ir išbandyti šį ypač gydomo latte receptą.