Kodėl šokis yra didžiausia terapija, pasak šio beprotiško choreografo

Kartais jūsų treniruotes motyvuoja konkretus tikslas, kitu atveju jūsų poreikis tiesiog gauti dozę tų endorfinų po treniruotės. Tačiau „Tiana Hester-Charles-Dancer“, choreografė ir bananų sijonų šokių studijos judesių instruktorė iš tikrųjų yra susijusi.

Geriausia dalis? Ji sako, kad ir tu gali tai padaryti. Kai ji pirmą kartą įžengė į šokių studiją kaip aštuonerių metų mergaitė, Hesteris-Charlesas jautės. Bet neilgai trukus ji pajuto neginčijamą trauką („Šokis yra mano širdis“, sako ji) ir rado savo skambutį, kai pradėjo mokyti.

„Aš buvau čia, šioje žemėje, judėti ir įkvėpti kitus žmones."

„Aš buvau paguldytas čia, šioje žemėje judėti ir įkvėpti kitus žmones“, - sako ji. „Noriu, kad kiti žmonės laimėtų. Noriu priversti tą žmogų jaustis taip, kaip gali nužudyti."

Jau apsėstas? Mus taip pat. Štai kodėl mes kartu su ASICS sujungėme jus į Hester-Charleso šokio pasaulį, kad pamatytume iš arti ir asmeniškai, kaip ji naudojasi judėjimu, norėdama įkvėpti kitus ieškoti savo aistrų-visa tai per beprotiškai vėsiai, kito lygio šokių sesijas gatvėse iš Niujorko.

„Aš esu motyvuotas ir varomas, ir pats įkvėptas“,-sako Hesteris-Charlesas. „Aš tai darau, nes man tai akivaizdžiai patinka. Štai kur jūs traukiate įkvėpimą iš savęs."

Peržiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kad patikrintumėte jos kito lygio šokių judesius ir apsipirktumėte jos judėjimo patvirtintą drabužių spinta žemiau.

Įsigykite išvaizdą