Kalbant apie garsenybių treniruotes, tikrasis žingsnis yra „daug pinigų ir daug laiko“

Tuo pat metu Castano pažymi, kad įžymybės „dirba savo asile“ ir kad ruošiantis vaidmeniui ar įvykiui, fizinis pasiruošimas „visiškai juos sunaudoja.“Bet tai yra esmė. Neįmanoma tų pačių pastangų įdėti į treniruotės režimą, kai mankšta yra jūsų dėmesys nuo jūsų darbo, o ne paties darbo dalis.

Taigi, nors gali būti smagu ar smagu, kai reikia paslėpti turtingų ir garsiųjų, net įkvepiančių, netgi įkvepiančių asmenų sveikatingumo įpročių, Castano ir Wellmanas nori, kad žmonės suprastų, kad net jei jūs laikysitės garsenybių rutinos, jūs nesate Garantuojami tie patys rezultatai, nes, kaip sako Wellmanas, „po visa tai yra tiek daug judančių dalių.“