Ko galime išmokti iš Anglijos kovos su vienatvės epidemija

Yra kažkas. Raskite savo žmones. Jei sergate lėtine liga, susisiekite su kitais žmonėmis internete, kurie tiksliai supranta, kaip sunku, kai negalite išeiti iš namų. Jei esate vienišas tėvas, paimkite kavą su žmogumi, kuris ją gauna. Naudojant tokias programas kaip „Vina“ ir „Bumble BFF“, rasti savo gentį yra lengviau nei bet kada anksčiau. Daryk viską, kad išeitumėte ten. Jūsų sveikata priklauso nuo to.

Čia yra keletas patarimų, kaip susidraugauti kaip suaugusiam. Be to, kaip jūsų paauglys.