Ką sandėliuoti savo sandėliuke, skirtoje super, paskutinės minutės patiekalams

Sveiki atvykę į Sveikatingumo namai, Mūsų karštas naujas pasirodymas su „Reebokone“, kuriame kreipiamės į sveiko gyvenimo judėjimo ir „Reebok“ kūno rengybos ekspertų lyderius, kad atsakytume į visus jūsų deginančius klausimus.

Jei kada nors grįžote namo vėlai vakare iš sporto salės, tik norėdami sužinoti, kad savo spintelėje turite maišą ryžių ir vieną (šiek tiek sumuštą) avokadą, suprantate, koks skausmas, kai jus sužlugdo jūsų sandėliuko padėtis ... arba jo nebuvimas.

Rimtai, kodėl taip sunku išlaikyti savo virtuvės reikmenis? Sprendimas, pasak virėjo ir sveikatingumo Guru Seamus Mullen, kaupiasi ant ilgalaikių ir universalių kabių ir naudodama keletą protingų strategijų.

Sprendimas yra ilgalaikio ir universalių kabių ir naudojantis kai kuriomis sumaniomis strategijomis.

Pirmajame mūsų naujojo sveiko gyvenimo laidos epizode Sveikatingumo namai, Mullenas sustoja prie „CJ Frogozo“ laimėtojo, kuris yra įkvepiančio Amerikos trenerio 2016 m.

Dėl sveikų riebalų jis turi makadamijos riešutus (ne migdolus!); Probiotikų perforatoriui tai Daikonas Kimchi (Daikonas yra ridikėlis, FYI); O jūsų dienos dozės „Omega-3“, Mullenas yra susijęs?).

Be to, jis turi daugybę madingų įsilaužimų, kad galėtų patobulinti jūsų maisto paruošimo žaidimą, pavyzdžiui, susimaišyti užšaldytos uogos (paprastai skirtos kokteiliams) į vinaigretę ir riešutų laikymą šaldiklyje, kad būtų galima atlikti ypač trapius užkandžius.

Peržiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kuriame rasite ekspertų patarimų, kaip sandėliuoti savo sandėliuką ir slinkti žemyn, kad nusipirktumėte vaizdo įrašą (dar vadinama visa būtini atletiška atletika).

„Athleisure Essentials“

„Reebokone“ pagerbia kūno rengybos instruktorius, kurie mus įkvepia, motyvuoja ir skatina mus pasiekti savo tikslus. Kaip? Sukūrę 120 000 stiprių pasaulio trenerių komandą ir suteikiant jiems 25% nuolaidą visiems pirkiniams, visada. Nes kūno rengybos profesionalai daro daugiau nei skulptūros kūnai. Jie padeda mums svajoti didelius.

Bendradarbiaudamas su „Reebokone“