Pasirodo, intravertai greičiausiai yra jautresni alkoholiui, kofeinui ir muzikai

Kofeinas

Taigi, kodėl intravertai jautresni kofeinui? „Galbūt todėl, kad intravertai linkę labiau suvokti savo kūną, protą ir vidinę aplinką, tyrimai rodo, kad jie labiau linkę pastebėti tokias medžiagas kaip kofeinas“, DR, DR. Sako Brownas. „Pavyzdžiui, vienas tyrimas paskelbtas Žmogaus kinetikos žurnalas Išbandė 42 dalyvius (21 ekstravertai ir 21 intravertai), norėdami išsiaiškinti, ar kofeino poveikis paveikė jų našumą. Rezultatai parodė, kad intravertai gali geriau suvokti, ar jie praryja kofeiną, ar placebą, nei ekstravertai. Taigi, dr. Brownas sako, kad nors didesnės kofeino dozės gali sukelti didesnį fiziologinį susijaudinimą (E.g., padidėjęs širdies ritmas) Abiejuose asmenybės tipuose intravertai gali būti labiau linkę pastebėti atsaką.

Tačiau dr. Brownas pažymi, kad kalbant apie kofeiną, turinčią įtakos intravertams ir ekstravertų veikimui, rezultatai yra nevienodi. Kai kurie tyrimai parodė, kad stimuliuojantis kofeino poveikis tarp intravertų ir ekstravertų skyrėsi. Pavyzdžiui, ekstravertai pastebėjo geresnį našumą po to. Tuo tarpu kitas Amerikos psichologų asociacijos paskelbtas tyrimas parodė, kad kofeinas nedaro įtakos intravertų ir ekstravertų nuotaikai ir veikimui skirtingai, net skirtingais dienos metu.

Taigi, nors vartojimas kofeino gali turėti įtakos intraverto našumui, jų padidėjęs savimonė greičiausiai pastebės šalutinį poveikį (mes žiūrime į jus, kofeino trūkčiojimus!) greičiau ar dažniau nei ekstravertai.

Muzika

Kalbant apie jautrumą muzikai, dr. Brownas nurodo į nedidelį tyrimą, rastą Šalavijas Žurnalai, kuriuose buvo palygintas intravertų ir ekstravertų atsakymas į muziką ir foninį triukšmą, kurie parodė, kad ekstravertiški žmonės dirbo su minkšta muzika fone dvigubai daugiau nei intravertai. Be to, nors ekstravertų spektaklis buvo panašus su muzika grojant fone ar be jos, intravertai atliko prastesnius muziką grojant, nei be jos, palaikydami teoriją, kad intravertai yra jautresni stimulams. Nepaisant to, reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima tikrai žinoti, nes tai yra sudėtingi santykiai.

Pasak dr. Brownas, kuris asmeniškai identifikuoja kaip intravertą ir mėgsta klausytis garsios muzikos, jautrumo muzikai ir triukšmui apskritai iš tikrųjų priklauso nuo asmeninio pasirinkimo ir ar tai kviečianti patirtis jums, ar ne. Taigi padidėjęs jautrumas muzikai gali būti ne visi intravertai.

Alkoholis

Nors dr. Brownas ir dr. Vyriškas atkreipkite dėmesį, kad tyrimai nereiškia, kad intravertai yra jautresni alkoholiui (iš tikrųjų vienas tyrimas iš Neįprastos psichologijos žurnalas parodė, kad ekstravertai turi didesnį atlygį alkoholiui nei jautrumas alkoholiui nei intravertai), kaip buvo pažymėta anksčiau, intravertai yra paprastai jautresni jų aplinkai ir tarpasmeniniams dirgikliams. „Tai gali priversti intravertus gerti, kad susidoro. Manly sako.

Alkoholio vartojimas taip pat padidina dopamino lygį, vieną iš keturių savijautos hormonų. Ir dr. Vyriški užrašai, kurie, palyginti su ekstravertais, buvo teorizuojama, kad intravertai turi mažiau dopamino receptorių, todėl jie jautresni dopaminui. Tai gali paveikti intravertus teigiamai ir neigiamai. „Nors padidėjęs dopamino lygis gali leisti intravertui labiau jaudintis ir„ išeiti iš savo apvalkalo “, dopamino poveikis gali sukelti intravertą, kad jaustųsi nerimą, priblokštas ir per daug stimuliuotas“, - sako ji.

Be to, dr. Manly priduria, kad intravertai taip pat yra emociškai ir psichiškai jautrūs. Dėl to „netikrumas ir kontrolės trūkumas, susijęs su alkoholio vartojimu.Taigi, kai kuriems intravertams, pasak jos, psichologinės ir fizinės išlaidos gali būti neverta laikino atlygio.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.