Šis veganiškos degtinės makaronų receptas yra tobula lengva itališkos vakarienė

1 svaras Rigatoni
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
4 skiltelės česnakai, susmulkinti
1/2 šaukštelio džiovinto raudonėlio
1/4 šaukštelio susmulkintų raudonųjų pipirų
1 28 uncija gali reguliariai susmulkinti ar skrudinti susmulkinti pomidorai
2 šaukšteliai jūros druskos
2 šaukštai gryno klevų sirupo arba rudojo cukraus
1/4 puodelio degtinės
1/2 puodelio nesaldintas kokosų kremas
1/4 puodelio šviežios kapotos baziliko, taip pat papildomas garnyras
1 maišų veganiškos mocarelos smulkintuvai (pvz., „Daiya“ pjaustymo lentos smulkinimai)
Šviežiai malti juodieji pipirai

1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių ir lengvai sutepkite krosnyje saugų kepimo indą ar keptuvę.

2. Užvirkite didelį puodą sunkiai sūdyto vandens. Įpilkite rigatoni ir virkite pagal pakuotės nurodymus. Nusausinkite ir grįžkite į puodą.

3. Tuo tarpu šilumos alyvuogių aliejus didelėje giliai šoninėje keptuvėje ant vidutinės ugnies. Įpilkite česnako, raudonėlio ir raudonųjų pipirų ir virkite maždaug 1 minutę. Įmaišykite pomidorus, druską, klevų sirupą ir degtinę. Atneškite užvirti, retkarčiais pamaišydami ir leiskite virti maždaug 5 minutes.

4. Atsargiai perkelkite pomidorų mišinį į makaronų puodą ir įpilkite kokosų kremo bei baziliko. Išmeskite, kad padengtų makaronus. Sluoksnio pusė makaronų paruošto kepimo indo. Slepite pusę maišelio daiya smulkintuvų viršuje. Tada sluoksniuokite likusią pusę makaronų. Viršuje su likusiais „Daiya“ smulkintuvais.

5. Kepkite 15 minučių arba tol, kol viršuje ištirps ir lengvai paruduos. Išimkite iš orkaitės.

6. Patiekite į dubenėlius ir viršuje su šviežiai maltais juodaisiais pipirais ir bazilikais.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.