Ši fitneso programa į delną į delną įtraukia asmeninius mokymus tik už 15 USD

Norėdami išlaikyti „Boutique Fitness“ treniruotės pojūtį, „OpenFit“ riboja jos klases iki 40 dalyvių, kad instruktorius iš tikrųjų galėtų išlaikyti skirtukus visose treniruotėse per visą treniruotę. Treneriai moko iš studijos panašaus kambario priešais ekranus, leidžiančius jiems žiūrėti klasės dalyvius, todėl klasėje jie yra visiškai orientuoti į skaitmeninius dalyvius. Kai baigsite treniruotę, treneris atsiųs jums suasmenintą pranešimą, kuriame apžvelgiami jūsų augimas ir našumas. Jums nereikia laikytis tiesioginio grafiko, nors jų yra daugiau nei 300 treniruočių, kurias galite bet kada transliuoti. Nors patys užsiėmimai yra tokie patys kaip ir bet kuri kita transliacijos programa, jei norite papildomos pagalbos su forma (arba norite, kad kas nors treniruoja jus per „Chaturanga“, kai kovojate, o aš jaučiu tave), tai yra rankos labiausiai prieinamas būdas tai patirti.

Norėdami gauti daugiau „Intel“ „Fitness Tech“, štai kaip naudoti kūno rengybos stebėjimo priemonę, pasak žmonių, kurie prisiekia jų. Ir tai yra 4-1-1 ant TRX rokerio, dar žinomas kaip naujas būdas putplasčio ritiniui.