Šis ypač specialus auksinio pieno receptas akimirksniu sušildo jus iš vidaus

Galiausiai, recepto saldumo užuomina yra „Cinnamon“ dėka, kuri taip pat yra su savo įspūdingu privalumų įrašu. Pradedantiesiems tai yra puikus cirkuliacijos stiprintuvas ir gali padėti virškinti. Ir šiek tiek nueina ilgą kelią, pasak žolininko ir holistinio sveikatos priežiūros specialisto Rachelle Robinett. „Pora šaukštelių cinamono gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje 20–30 procentų“, - sako ji.

Cinamono pranašumai:

Jei turite patogų mūrinį indelį ar buteliuką, galite pradėti per naktį, kad jie būtų pasirengę jums vartoti iki ryto. „Paimkite lengvą saują žolelių, tvarkykite jas rankoje ir užuoskite. Įdėkite juos į mūrinio indelio vidų, užpilkite karštą vandenį ant jų, užsandarinkite ir leiskite stovėti per naktį “, - sako Tomas. „Iki ryto jūs turite skanų ir maistingą toniką."

Geriausias auksinio pieno receptas

Ingridientai
1 puodelis nesaldintas pieno pienas, geriausia kokosų pienas ar migdolų pienas
1 puodelis vandens
1 (3 colių) cinamono lazdelė
1 (1 colio) gabalo ciberžolė, beonalė, plonai supjaustyta arba 1/2 šaukštelio džiovintos ciberžolės
1 šaukštelis „Tulsi“ (neprivaloma)
1 (1/2 colio) gabalo imbieras, neaktyvus, plonai supjaustytas supjaustytas
1 šaukštas klevų sirupo
1 šaukštas Virgina šaltai spaudžiamas kokosų aliejus
1/4 šaukštelio visų juodųjų pipirų kukurūzų
Maltas cinamonas (aptarnavimui)

1. Nedideliame puode išplakite pieno pieną, cinamono lazdelę, ciberžolę, imbierą, klevų sirupą, kokosų aliejų, pipirų kukurūzus ir 1 puodelį vandens; užvirti.
2. Sumažinkite šilumą ir troškinkite, kol skoniai susimaišys, maždaug 10 minučių.
3. Perdėkite per smulkaus tinklo sietą į puodelius ir viršuje su cinamono brūkšniu.

Auksinį pieną galima pagaminti 5 dienas į priekį ir laikomas hermetiškame inde šaldytuve. Šilta prieš patiekiant. Sėdėkite su savo puodeliu ir gurkšnokite auksinį pieną. Sutelkite dėmesį į tai, kad turite patirtį, mėgaukitės skonio sluoksniais.

Ar patikrinote šulinį+gerą parduotuvę? Mūsų redaktoriai kiekvieną savaitę išskiria šimtus produktų, kad jums nereikėtų įveikti ir dabar galite rasti jų mėgstamiausius (nuo odos priežiūros iki savarankiškos ir už jos ribų) vienoje kruopščiai kuruojamoje erdvėje. Ko tu lauki? Gaukite apsipirkimą!