Tai gali būti raktas į jūsų kūno rengybos tikslus, susijusius su „Barry“ „Bootcamp“ generaliniu direktoriumi Joey Gonzalezu

Pirmiausia prakaituokite, tada atvėsinkite

Jei norite priversti draugą prisijungti prie treniruotės, pridėkite dar vieną linksmą veiklą. Galima sakyti: „Eikime valandą prakaito, o vėliau galime eiti į priešpiečius.„Tai gali priversti ką nors jaustis patogiau, jei jis dar nėra pasinėręs į kūno rengybos pasaulį, ir su bet kokia sėkme jis gali virsti įprastu dalyku.

Būti dosnus

Jei tikrai trokšta susirasti draugų, kad prisijungtumėte prie jūsų treniruotėms, visada kyšininkauja. Aš vaikas, bet ne iš tikrųjų. Padovanokite kam nors penkių klasių pakuotę kaip dovaną, patiekite ją su miela antblauzdžių pora arba pasiūlykite pasiimti skirtuką, skirtą postweat kokteiliams. Mokėjimas už tai.

Kalbėti

Neleisk drovumui neleisti jums pasisveikinti. „Barry's“ girdžiu, kaip klientai kreipiasi vienas į kitą sakant: „Ačiū už jūsų energiją. Tu tikrai mane įkvėpei. Aš nesiruošiau pataikyti į tą sprintą, bet tu ten tai darai ir negalėjau atsisakyti.„Ei, niekada nežinai ką nors, kaip jie jus paveikė, ir jūs galite tiesiog susitikti.

Kaip treneris tapo „Barry's Bootcamp“ generaliniu direktoriumi, Joey Gonzalezas turi holistinį požiūrį į sveikatingumą, apimantį šeimą, psichinę sveikatą ir, žinoma, kūno rengybą. Nuo tada.

Apie ką turėtų parašyti Joey? Siųskite savo klausimus ir pasiū[email protected].