Veido masažas, kuris išmuša bet kokį žandikaulio įtampos ženklą
Tai yra kartu su dvi. „Rutuliai yra tikrai geri patekti į skirtingus jūsų kūno suaktyvinimo taškus“,-sako Shapiro, pažymėdamas, kad jie taip pat gali padaryti keletą ne taip mažų stebuklų ant jūsų pečių, kaklo, kojų ir kojų. „Putų volas yra geras, kad padengtų platų plotą, pavyzdžiui, jūsų kojos, pakaušiai, galbūt visa jūsų nugara, tačiau jei norite patekti į labai specifinę tikslinę plotą ant jūsų pečių, tai suteikia kitokią išleidimą. Tai tikrai tikslinis masažas."
Taigi dabar, užuot susukęs masažo terapijos specialistą, kurį aš iš esmės gavau greita. Aš naudoju mažesnį rutulį ant savo žandikaulio ir trinu jį aukštyn ir žemyn palei raumenis, kad priminčiau jį atsipalaiduoti. Tada aš paimsiu jį tarp savo delnų ir riedėsiu pirmyn ir atgal tarp mano rankų kulnų ir iki piršto galiukų, kad palengvintų bet kokius spausdinimo sukeltus mėšlungis. Galiausiai padedu didesnį ant grindų ir apvynioju jį po kiekviena pėda, kuri jaučiasi (beveik) taip gerai, kaip mano savaitinis pėdų masažas.
Ar žmonės į mane žiūri keistai, kol aš sėdžiu prie savo stalo ir susitikimuose, trindami veidą su mažyčiu mažyčiu rutuliu? Taip. Bet tai jaučiasi taip velniškai gerai, mano įtemptas veidas ir man nerūpi.
Kalbant apie žaidimus keičiančius masažo prietaisus, vienas iš mūsų redaktorių išbandė „Theragun“ (ir visiškai jį įsimylėjo) už tai, kad padėjo savo traukiniui maratonui.
