Avokadų kaupimas vandenyje, kad padėtų jiems ilgiau tarnauti, iš tikrųjų yra didžiulis maisto saugos pavojus, sako FDA

Tai visi dalykai, kurių norime išvengti ... teisingai? Taigi, jei savo „Tiktok“ sklaidos kanale matote šį „įsilaužimą“, nuolat slinkkite, FAM. (Ir tuo tarpu ar mes visi galime kreiptis į FDA, kad gautume savo tiktoką, prašau?)

Žemiau mes suapvalinome keletą geresnių būdų, kaip išsaugoti jūsų avokadus, kurie neturi galimybės suteikti jums ligą maistui plintančią ligą.

3 būdai, kaip saugoti savo avokadus, kuriems kyla pavojus dėl maisto pernešamos ligos

1. Įdėkite juos į maisto laikymo indą

Gerai, kad čia yra pats akivaizdžiausias patarimas: kai išsiaiškinote, kaip efektyviai subręsti avokadus ir norite išsaugoti dalį savo kreminio gėrio, tiesiog įlipkite jį į hermetišką maisto laikymo konteinerį arba užklijuokite spartinimu, kad sumažintumėte jo ekspoziciją iki deguonies. Norėdami šiek tiek papildomai padidinti šviežumą, taip pat galite jį patrinti su citrusais-išbandytu šefo Betsy Wiegand iš „Great White“, pakrantės kalifornijos restoranu. Citrinoje ir kalkėse rasta askorbo rūgštis sukuria barjerą tarp jūsų avokado ir aplink jį esantį orą, todėl ateinančioms dienoms jis bus šviežias AF.

2. Užšaldykite savo avokadą ledo dėkle

Kaip pažymi FDA, vaisių užšalimas neišlaiko jo iš jo maistinių medžiagų. Po kelerių metų mes sužinojome, kad galite sutrinti avokadą, paskleisti jį per ledo dėklą ir užšaldyti vasaros kokteilius. Taigi apsvarstykite tą triuką kitą kartą, kai nusipirksite keletą per daug prinokusių „Avos“.

3. Užšaldykite visą avokadą

Jei negalite jaudintis su „Ice Cube“ dėklo triuku (aš girdžiu tave), eik į priekį ir užšaldykite visą avokadą, kol būsite pasiruošę jį valgyti. Tada galite jį paleisti po karštu vandeniu, palikti kurį laiką sėdėti ant prekystalio ir mėgautis, tarsi tai visiškai naujas vaisių gabalas. Bam. Tada galite juos naudoti norėdami pasigaminti puodelį garų karšto avokado sėklų arbatos, kai būsite pasiruošę.

Beje, ar galite valgyti rudą avokadą tuo atveju? Daugeliu atvejų taip.

Štai kodėl „Avocados“ jums taip gerai tinka:

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.