Tikras pokalbis Aš praktikuoju karštos galios jogą kašmyre ir niekada negrįšiu atgal

Kaip paaiškėja, mano sluoksniavimasis iš tikrųjų nėra toks pat toks, koks gali skambėti (arba išvaizda!), kaip paaiškina Stephas: „Kai jūs einate į karštą klasę, jūsų kūnas pradeda dirbti, kad jus atvėstų, todėl pradedi prakaituoti“, pridurdamas: „Tiems, kurie turi patirties šildomame kambaryje (vėlgi, tai yra ne Visiems), laikydamiesi sluoksnių.“

Visa tai sakoma, kad tikrai yra žmonių, kuriems nėra karštos klasės, nes jos nėra kortose, nes ji įspėja: „Šildomos treniruotės ne visiems ir tam tikroms gyventojams yra rimtų kontraindikacijų. Jei klasėje jaučiatės svaigstantys ar apnuoginti, niekada niekada neperpinkite. Padarykite pertrauką ant kilimėlio ir, jei įmanoma, drėkinkite.“

Pasakojimo moralas? Aš galbūt ne tiksliai pradėsiu dėvėti tą šiukšlių krepšį, atrodantį prakaito kostiumą į mano šildomas studijos klases, tačiau bent jau dabar galiu pailsėti, kad mano joga aukšta su kašmyro sluoksniais yra ne tik placebo efektas.

Aštuonios poros prakaito, kuriuose naudojamos antblauzdžiai, puikiai tinkantys karštai jogai, ir kilimėlis, jūs nenustumsite, nesvarbu, kokie prakaituojami jūsų delnai.