PSA dabar galite gauti patiekalų iš šulinio+geros kulinarijos knygos, pristatytos į jūsų duris iš purpurinės morkos
Norėdami išgelbėti jus nuo valgymo avokado skrebučio vakarienei ketvirtą naktį iš eilės „Well+Good Cookbook“ Kiekviename sausio mėnesio prenumeratos dėžutėje.
Teisingai, iš mūsų sveikos mitybos vadovo (visus juos galima paruošti per 30 minučių), jūs galite atsisakyti naujųjų metų su skonio, visų žvaigždžių patiekalais, net nereikia žengti į maisto prekių parduotuvę.
„Well+Good Cookbook“ Pateikite patiekalų, kuriuos sveikatingumo šviestuvai iš tikrųjų valgo IRL (taigi jūs žinote, kad jie yra draugiški iš schemų), ir mes bendradarbiavome su purpurine morka.
Štai sudėtis: „Quinoa Veggie Bowls“, „Skyting Yoga“ įkūrėjai Chloe Kernaghan ir Krissy Jones, Jenné Claiborne's kokosų juodųjų pupelių troškinys, garsiojo „Candice Kumai“ „Pumpkin Mac“ sūrio ir „Tempeh Tikkka Masala“ autoriaus ir maisto treneriai „Kumai“ „Kumai“. Alkanas dar?
Ir jei jums įdomu, kodėl daugiausia dėmesio skiriama augalams, tai paprasta: purpurinė morkos yra misija valgyti augalų pagrindu pagamintus patiekalus-tai yra naudingi žmonėms ir planetos skaniausiems ir iš tikrųjų smagiai gaminti maistą.
Remiantis 2019 m. Tyrimo duomenimis, pirmiausia, kad augintumėte augalus, gali sumažinti jūsų širdies ligų riziką, ir jis taip pat buvo susijęs su mažesniu kraujospūdžiu. Be to, atsižvelgiant į tai. Remiantis purpurinių morkų šaltiniais-tai naudinga aplinkai, svaras daržovių ir valgant tik vieną mažiau mėsainį per savaitę, gali sutaupyti 320 mylių anglies išmetimo ekvivalentą-tai yra naudinga aplinkai, kad būtų galima paleisti aplinką.
Taigi, jei jūs ieškojote postūmio į savo 2020 m. Kalendorių įtraukti pirmadienius (arba antradieniais ar trečiadieniais), pradėkite nuo „Purple Carrot“ sveiko patiekalo pristatymo oficialiai yra lengviausias būdas tai padaryti.
Prisiregistruokite dviem ar keturioms porcijoms per savaitę (su galimybe pridėti penkių minučių pusryčius ar priešpiečius į jūsų dėžę), o visi ingredientai bus atnešti į jūsų duris su lengvai vykdomomis instrukcijomis, kaip jas pasukti į patenkinamus patiekalus. Tai jūsų galimybė akimirksniu pelnyti gerumą „Well+Good Cookbook“ ir Padarykite aplinką tvirtą.
Pasiruošęs sukrėsti savo savaitės nakties vakarienės situaciją? Spustelėkite čia, jei norite užsiregistruoti „Purple Corot“ dabar, ir naudokite kodą „Wellgood20“, kad patrauktumėte 35 USD nuo pirmosios dėžutės.
Remia purpurinė morka
Nuotraukos: purpurinė morka
