Mitybos mielės yra atsakymas į sūrį mylinčią veganų maldą, tačiau tai sveika?

Dabar, kai žinote, kodėl mitybos mieliai yra verti šūvio, ką tiksliai turėtumėte jį uždėti? Na, priežastis, kodėl žmonės ją viską pabarsto! „Mitybos mielės yra ypač skanus veganiškų makaronų ir sūrio priedas. Tai taip pat puikiai apibarstyta ant bulvių košės ar skrudintų daržovių “, - sako Taylor Wolfram, RDN,„ Whole Green Wellness “savininkas. „Jei purškite jį ant maistinių medžiagų tankių maisto produktų, tokių kaip daržovės."

Nereikia būti veganu, kad įsimylėtumėte Noochą. Vis dėlto būkite įspėti, kad kai tik turėsite skonį, niekada nenorėsite jo atsisakyti.

Augalinių baltymų mūšyje, kuris yra sveikiausias: tofu arba tempeh? Ir kitą kartą, kai pasijusite nusileidę, išplakite šį veganiško kaulo sultinį savo momentiniame puode.