Tiesiog atšaldykite, nes aš ketinu jums papasakoti viską, ką kada nors susimąstėte apie CBD gumulus

„CBD maitina svarbią mūsų kūno sistemą, vadinamą endokannabinoidų sistema, kuri subalansuoja ir reguliuoja kitas mūsų sistemas, tokias kaip nervų sistema ir imuninė sistema“, - sako Mulliganas. „Kartą kraujyje įrodyta, kad CBD veikia beveik kiekvieną audinį ir liauką, stimuliuodamas endokannabinoidinės sistemos receptorių vietas.„Ji priduria, kad nustatyta, kad CBD teigiamai veikia jūsų serotonino ar„ laimės “chemines medžiagas, tuo pačiu mažinant kortizolio (streso hormono) lygį.

Vėlgi: tai pakartoja, kad didžioji šio tyrimo dalis buvo atlikta ne žmogiškiems asmenims, pavyzdžiui, žiurkėms, arba būna pora dešimtmečių senumo. (Skaitykite: nekonkontuojama.Ė. Kai pasversite įrodymus, abu anekdotinius ir mokslinius-tai dietologo verdiktas, ar gumai yra geriausias būdas vartoti savo CBD, ar ne, ar ne.

Mielas dietologas, ar CBD gumėjų efektai, kurių vertė likusių ingredientų sąrašo?

Kadangi CBD papildai, tokie kaip gumai. Tai problema, nes jei atliksite greitą „Google“ paiešką, rasite vieną tendenciją, atitinkančią daugelį, daugybę CBD guminukų: cukrus yra pirmasis arba vienas iš pirmųjų ingredientų. Pavyzdžiui, „Purekana Premium CBD Gummies“ (40 USD), kaip ir ekologiško cukranendrių cukraus, ekologiško tapiokos sirupo ir organinių vynuogių sulčių, koncentruotų kaip pirmuosius tris komponentus (kurie visi yra cukrus). „Premium Jane“ „Premium CBD Gummies“ (55 USD) turi organinį gliukozės sirupą ir organinį cukranendrių cukrų, kaip pirmuosius du ingredientus.

Štai kodėl Brooke Alpert, RD, „Diettian“ ir „CBD Company Daily Habit“ įkūrėjas, nėra didelis CBD gumelių gerbėjas. „Žvelgiant iš mitybos perspektyvos, nėra jokių privalumų, jei CBD yra guminyje“, - sako ji. „Kaip dietologas ir kaip tas, kuris jūsų racione buvo atviras prieš papildomą cukrų."

Ekspertai rekomenduoja valgyti ne daugiau kaip 25 miligramus pridėto cukraus per dieną, o čia ir ten tikrai gali būti įskaičiuota į šias gaires. Taigi klausimas, ar jums viskas gerai. „Žvelgiant iš įprastos perspektyvos, jei tai yra kažkas, kas žmonės džiaugiasi ir laukia, tada tai reiškia. Peržiūrėkite privalumus ir trūkumus ir paskambinkite, kas tinka jūsų kūnui (… ir protui, antinksčių liaukoms ir kt.).

Nesvarbu, ar nuspręsite „Nix CBD Gummies“ naudotis mažiau saldžiu variantu, ar ne, „Alpert“ tikrai nori, kad jūs atsimenate, kad tik todėl, kad vartojate CBD, tai dar nereiškia, kad jūsų kūnas jį tinkamai sugeria. „Kai reikia vartoti CBD, kad gautumėte geriausią naudą, turite jį vartoti riebalais“, - sako Alpertas. „Tai labai panašu į riebaluose tirpų vitaminą. Vitaminams A, D ir K, jūs riebūs racione, kad jis būtų gerai absorbuojamas."

CBD tinktūros ir milteliai dažnai naudos tam tikrus riebalus kaip jų formulės pagrindą, ir to tikrai reikia ieškoti, kai pasiimate gumules, sako Alpertas, sako Alpertas. „Winged's Relalsation CBD Gummies“ (35 USD) Naudokite alyvuogių aliejų, „Charlotte's Web CALM CBD Gummies“ (55 USD). Naudokite MCT aliejų.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas-Alpert pažymi, kad ji visada laikosi trijų taisyklių, pirkdama CBD, neatsižvelgiant į tai, ar tai yra saldainių forma, ar ne:

1. Visada visada nusipirkite viso spektro produktą: „Yra daugybė kitų nuostabių junginių, kurie randami kanapių gamykloje kartu su CBD, pavyzdžiui, CBG, CBN ir net galbūt labai maža THC dozė“, - sako Alpert. Sumaišydami jie sudaro tai, ką Alpertas vadina Entourage efektu. Reiškia, jie daro CBD darbą dar geresnį.

2. Pirkite jį ekologišką ir auginamą JAV: „Šiame etape viskas taip nereguliuojama su CBD pasauliu ir tai vis dar yra laukiniai, laukiniai Vakarai. Jaučiuosi labai patogiai su CBD, kuri buvo auginama JAV ir idealiu atveju auginama organinėje dirvožemyje “, - sako Alpertas.

3. Ieškokite skaidraus prekės ženklo: Tuo metu Alpertas tiesiog reiškia investuoti į atvirą ir sąžiningą prekės ženklus apie savo praktiką. „Bet kuris prekės ženklas, norintis parodyti jums, koks yra paskutinis jų trečiųjų šalių testas, greičiausiai bus prekės ženklas, kuris elgiasi teisingai“,-sako Alpertas. Tie gumai turėtų būti (metaforiškai kalbant). Ne žalia. Ne raudona, bet aišku.

Ar tu girdėjai? CBD ką tik gavo du naujus pusbrolius: CBDP ir THCP. Ir Icyww, štai kodėl ūkio sąskaita buvo BFD.