Ar svarbiau apsupti save teigiama energija ar būti jos kilme?

Priešingai, de-energizatoriai veikia kaip „juodosios skylės“ žmonių-Akos asmenų, kurie čiulpia energiją iš aplinkos, organizacijoje, sako DR, sako DR. Cameronas. Paprastai šie žmonės yra atsparūs padėti ar palaikyti kitus ir turi neigiamą požiūrį, „tai gali sulėtinti pokyčių ir augimo tempą bei idėjų generavimą“, - sako Patty de Vries, „Wellbeing Consultancy Living Well USA“ vyriausiasis patirties pareigūnas.

Bet kadangi energija yra užkrečiama, tiek teigiama, tiek neigiama, kartais gali būti sunku pajusti, kur ji yra kilusi. Dažnai darbo kontekste lyderystės vaidmenyse žmonės daro didelę įtaką energijos dinamikai, todėl „lyderio teigiama energija yra vienintelė galingiausia organizacinės veiklos prognozė“, - sako DR, sako DR. Cameronas. Nepaisant jūsų statuso bet kurioje komandoje ar grupėje, jūsų energija gali vaidinti motyvuojantį ar demotyvuojantį vaidmenį, atsižvelgiant į tai, kaip ji suvokiama santykiai, ir tai gali turėti pulsavimo efektą grupės kolektyviniam vibracijai.

Kaip pasakyti, ar palaikote ar sumenkinate grupės energiją

Patikimiausias būdas apsvarstyti savo energetinį poveikį grupei yra užduoti kitus, kurie joje yra klausimai, kuriuos užduoda tyrėjai, sako DR. Seppälä: „Kai bendrauji su x asmeniu [šiuo atveju, jūs], kaip tai daro įtaką jūsų energijos lygiui?“(Arba, jei įtariate, kad žmonės jums nepasakys tiesos, paprašykite patikimo draugo paklausti kitų, kaip jie paprastai reaguoja į jūsų energiją ir praneša.) Kuo daugiau žmonių, kurie sako, jaučiasi pozityvūs, įkvėpiami ar pakilę po sąveikos su jumis, tuo didesnė tikimybė, kad jūs esate energija, ir atvirkščiai, skirtas de-energizatoriui.

Panašiai galite nuskaityti žmonių realiojo laiko reakcijas į jūsų vibe. „Jei žmonės reaguoja į jūsų energiją, pergaudami ir atrodo budresni, labiau šypsodamiesi ar mažiau skundžiasi, tada greičiausiai esate energija“, - sako Kanteris. „Jei galite priversti juos jaustis įgaliotais daryti daugiau, nei jie manė, kad gali, jūs esate energetininkas. Ir jei jūs galite juos įkvėpti dirbti didelės svajonės link, tada esate „Energizer-Leader“.„Priešingai, visiškai priešingai, kai yra de-energizatorius: aplinkiniai žmonės gali susitraukti jų vietose, kai jūs kalbate ar klausote jų, arba jie gali palikti susitikimą, kuris jaučiasi nugalėtas ir nusausintas, o ne jaudinasi dėl a Projektas, sako de Vries.

Nors teigiamas energijos įrenginys nebūtinai turi pasirodyti burbuliuojančiu ar charizmatišku, paprastai tai yra, kad jie bus „pirmieji, kurie savanoriškai padės ar peršoks problemą, kuri sumažina žmones“, - sako Kanteris. „Ir socialinėje aplinkoje teigiamas energijos įrenginys yra tas, kuris linkęs kelti kiekvieno nuotaiką.Taigi, jei galite įsivaizduoti draugą ar bendradarbį, įtrauktą į bet kurį iš šių kibirų, tikėtina, kad jūs iš tikrųjų esate energingas buvimas.

Kodėl svarbu būti teigiamos santykinės energijos šaltiniu

Kaip įsipareigojimų neįvykdymas, dauguma žmonių nesiruošia būti laikomi neigiamu asmeniu ar de-energizer, tačiau tai gali įvykti „kaip lėtai virimo“, nesant teigiamos energijos, sako de Vriesas: „Mes ne Atkreipkite dėmesį į daugybę [nepalaikomų] įpročių, kurie laikui bėgant gali įsiskverbti į mūsų asmenybę, tačiau mes tikrai turime galimybę pakeisti kursą, naudodamiesi paprastomis strategijomis, kaip atkurti mūsų perspektyvą ir mąstyseną.Ir nors kiti jūsų aplinkos žmonės gali motyvuoti tą teigiamą poslinkį pasidalydami savo pakilia energija, nebūtina laukti, kol tai įvyks.

Be to, būdamas kilęs teigiamos energijos šaltinis gali turėti daugybę išmokų, ne tik tiems žmonėms, su kuriais dalijatės ta reliacine energija, bet ir jums. „Teigiami energijos gamintojai pritraukia ir mobilizuoja kitus energijos gamintojus“, - sako DR. Cameronas. Darbo vietoje tai reiškia, kad padeda aplinkiniams žmonėms būti labiau motyvuotiems ir įsitraukusiems, o tai vėl gali sukelti geresnį darbo vietą darbo vietoje. Tačiau tuo pat metu tyrimai taip pat nustatė, kad teigiami energijos gamintojai yra, patys, Aukštesni atlikėjai.

Daugiausia taip yra todėl, kad, skirtingai nei fizinė ar psichinė energija, teigiama santykinė energija nenaudojama; Tai plečiasi. „Kai būsite teigiamas energija, tai taip pat padidins jūsų Savo energija “, - sako dr. Seppälä. „Tai padeda užpildyti jūsų taurę ir atsinaujinti, kai„ energija “yra kiti.„Šis poveikis dar labiau tikėtina, kad ir toliau pakelsite žmones, o tai savo ruožtu gali įkvėpti kitus daryti tą patį, sudarydamas gerų vibracijų aukštyn spiralę.