Aš esu sekso terapeutas, ir tai yra labiausiai paplitęs klausimas, kurį elgiuosi

Dr. Išmintis sako, kad dažniausia seksualinė problema, kurią ji elgiasi. Štai jos 6 patarimai, kaip užpildyti spragą.

1. Pradėkite rūšiuoti, kur esate noro kreivėje.

Negalima prakaituoti to, kur tiksliai esate “,„ Mėgaukitės viršūnėmis ir neprakaituokite slėnių “, - sako ji.

2. Nurodykite savo ir partnerio erotinį „meilės stiliaus“

Kai esate medaus mėnesio laikotarpiu, meilės stilius galbūt net nėra kažkas, ką pastebite, bet kadangi partneriai gali turėti labai skirtingų nuostatų, atkreipkite dėmesį. Pavyzdžiui, tam, kuriam reikalingas sielos ryšys, norint pasiekti savo seksualinę energiją. Šiuo metu, jei atrodo, kad jūs ir jūsų partneris nėra gerai sujungtas, nepanikuokite.

„Nesutampa libidos gali suteikti galimybę ištirti ir išplėsti savo erotinį repertuarą“, - sako DR. Išmintinga. „Naudokite miegamą.„DR. Išmintingi taip pat sukūrė testą, kaip paskirti jūsų erotinį meilės stilių. Atlikite testą, taip pat turėkite savo partnerį, tada naudokite rezultatus kaip pokalbio tašką, kad ryšių linijos būtų atidarytos.

3. Išmokite pakelti savo reaguojantį norą

Kai NRE jaudulys nusidėvi, mes grįžtame prie savo pačių reaguojančios energijos, vietoj to. Pagalvokite apie visus mažus ritualus, kurie natūraliai atsirado pirmosiomis santykių dienomis, pavyzdžiui, tarkime, flirtuojant.

„Būk meilužis, kurį norite turėti“, - sako dr. Išmintinga. „Parodykite intensyvų susidomėjimą savo partneriu. Ir nebijokite imti reikalų į savo rankas ir sulaukkite tekančių sulčių, suteikdami savo partneriui ir sau, kad jie taip pat su tam tikrais fiziniais potėpiais."

4. Riziką paprašykite, ko norite miegamajame

„Tai būdas išlaikyti jūsų lytinį gyvenimą“, - sako dr. Išmintinga. „Nustokite pasikliauti savo įprastais seksualiniais santykiais ir pradėkite santykius šiais laikais. Ugdykite drąsą drąsiau kalbėtis ir iš jo miegamajame. Jei jums nepatinka rizikuoti, tuo daugiau priežasčių tai daryti. Ir jei jums trūksta idėjų, paklauskite savo partnerio, ko jie iš tikrųjų, iš tikrųjų nori. Tai taip pat rizikuoja."

5. Adresas išlieka pasipiktinimai, kurie gali slopinti jūsų partnerio troškimą

Tai gali būti taip pat rimta kaip neištikimybė arba taip paprasta, kaip jie niekada nedaro indų. Kad ir kas tai būtų, pasikalbėkite.

„Nėra nieko tokio lytinio gyvenimo kaip ilgalaikis, žemai besisukantis ar nusivylimas“,-dr. Išmintis sako. „Būtinai pavasarį išvalykite savo santykių rūsį, reguliariai ir produktyviai aktyviai įtarinėdami sesijas-„ Nr. 1 “įrankis, kurį mokau porų, taigi jūs galite supykdyti ir pergyventi jį!"

6. Išmokite įjungti

Aišku, tai gali reikšti reguliariai pasinerti į savęs paleidimą ir nepamiršti vibratoriaus vien todėl, kad turite S.O. Bet tai taip pat reiškia iš tikrųjų nustatyti savo individualumą ir turėti gyvenimą už jūsų santykių ribų, kuris yra pilnas ir turtingas.

„Žmonės, auginantys seksualinį potencialą visą gyvenimą. Išmintinga. „Jie siekia savo aistrų mokytis ir patirti kaip žmones. Kai ugdome save kaip atskirus asmenis, galime būti ir savo santykių dalis. Išeik ir įsimylėk gyvenimą ir parvežk tuos namus savo partneriui."